المحتوى
لديك المزيد من المكانة والحكمة ، ونعم ، العمر. على الرغم من أنك تريد الاحتفاظ بالسمات الأولى والثانية ، إلا أن العديد من النساء الأكبر سنا سعداء بالظهور بشكل أصغر من الواقع. الخطوة الأولى في تحقيق ذلك هي العناية بالجسم - تدريب القلب والوزن ، مما يساعد أيضًا في منع ترقق العظام. اتبع حمية مغذية تجعل بشرتك تبدو أكثر جمالا. على الرغم من أنه لا يمكنك العودة إلى 20 عامًا ، إلا أن امرأة تبلغ من العمر 70 عامًا ما زالت تبدو صغيرة.
الاتجاهات
-
ارتداء ماكياج الصحيح. تجنب ارتداء الكثير من الخدود والظل ، وهي محاولة فاشلة لإخفاء التجاعيد. اختيار قاعدة وهذا هو لهجة الجزء الخلفي من يدك. استخدم الماسكارا التي تجعل عينيك تبدو مشرقة وحية. استخدم الرموش الكاذبة السرية إذا كانت رموشك رقيقة بالفعل. اختر واحدة أو اثنتين من السمات الرئيسية ، مثل عظام الخد الجميل أو العيون الجميلة ، واعز بها.
-
ارتداء الملابس الصحيحة. تجنب الأجزاء الكبيرة أو غير المناسبة الحجم. ارتداء الملابس التي تناسب جسمك. اختر حمالة الصدر الصحيحة لأن العديد من النساء يرتدين مقاسًا خاطئًا ولا يعرفون ذلك. إنهم يتركونهم موقفا غير مرير ويتسطحون في ثدييهم ، مما يجعلهم يبدو كبار السن. اطلب المساعدة المهنية في متجر لمعرفة حجمه إذا لزم الأمر.
-
قص شعرك. لا تستخدم الشعر قصير جدًا أو طويل جدًا. قص شعرك في طبقات الضوء. التفكير في ارتداء هامش ، يمكن أن يكون مستقيمة أو طويلة ، تصفيفة الشعر الجانبية. إذا كنت لا تريد اختصارًا جدًا ، ففكر في شانيل.
-
الجلوس مع الموقف. الموقف غير الصحيح سيجعلها تبدو أكبر سنا وقد تكون سيئة لظهرها.
-
رطب بشرتك. تصبح البشرة الجافة رمادية اللون وتسليط الضوء على مظهر التجاعيد. استخدم كريمًا مضادًا للشيخوخة على وجهك وأيضًا على اليدين والرقبة واللفة ، وهي مناطق أخرى عادةً ما تصبح أكثر تجاعيدًا.
-
خضع لجراحة تجميل إذا كنت تريد أن تبدو أصغر سنا. قم بإجراء عملية تجميل على الجلد أو الحواجب أو الثديين لتقليل ظهور التجاعيد.