المحتوى
عندما تبدأ ابنتك المراهقة في المواعدة ، يجب عليك الاستعداد للحتمية: كسر القلب. مع ضغوط المدرسة والعمل والمنزل والأصدقاء والنمو الشخصي ، عادة ما تنتهي علاقات المراهقين بعد فترة وجيزة من بدئها. والنتيجة النهائية هي مراهقين مكسور القلب يحاولون فهم مشاعرهم بمساعدة أصدقائهم وعائلتهم.
الاتجاهات
-
لا تجبر ابنتك على التحدث معك بشأن إنهاء العلاقة. سوف تتحدث عندما تكون جاهزة. فقط أوضح أنه إذا كانت بحاجة إلى التحدث ، فأنت هناك من أجلها ، بغض النظر عن وقت النهار. أؤكد لها أنك لن تقدم النصيحة إلا إذا طلبت منهم ذلك.
-
يستغرق بعض الوقت للتحدث إذا كانت بحاجة إلى أذن أحد الأصدقاء ، أو إذا لاحظت سلوكيات غير صحية مثل تعاطي المخدرات ، أو عدم تناول الطعام ، أو الإفراط في تناول الطعام ، أو اتخاذ موقف سلبي للغاية بعد انتهاء المواعدة. أظهر لها أنها يمكن أن تثق بك من خلال منحها مساحة آمنة للتعبير عن نفسها بصراحة حول ما تشعر به حيال الموقف. قالت صحة الأطفال إن المراهقين يحتاجون إلى شخص متعاطف للتحدث عن شروط المواعدة.
-
تجنب إصدار الأحكام أو تذكيرها بأنك حذرت من أن العلاقة ستنتهي. آخر ما تحتاج إلى سماعه هو "لقد أخبرتك بذلك".
-
ساعدها في إعادة بناء تقديرها لذاتها بتذكيرها بجميع صفاتها وخصائصها الإيجابية. تبين لها انها رائعتين.
-
مشاركة تجربتك التي يرجع تاريخها معها. أخبر عن شعورك لأول مرة والتقنيات التي استخدمتها على مر السنين للتعامل معها.
-
شجعها على تناول الطعام وممارسة الرياضة والحصول على قسط كافٍ من النوم. مصطلحات المواعدة لها تأثيرات مختلفة على المراهقين ، لكن من المهم التأكد من بقائهم في صحة جيدة أثناء الموقف.
-
شجعها على إعادة الاتصال مع الأصدقاء والاستمتاع بأمسية في الأفلام أو البولينغ أو العرض أو العشاء. يمكن للتفاعل مع الأصدقاء في بيئة اجتماعية أن يساعدها في الحصول على تفكير في المواعدة.
-
ذكرها عن هواياتها. عندما يبدأ المراهقون العلاقات ، فإنهم يقضون الكثير من الوقت في التسكع مع أقرانهم ، ويقضون عادة وقتًا أقل في الاستمتاع بهواياتهم. بعد الانتهاء من الخطوبة ، أعد توجيه انتباهها إلى الأشياء التي اعتدت على فعلها ، من ممارسة الرياضة إلى الرسم.