المحتوى
أصبح الرقص الشرقي أكثر شيوعًا هذه الأيام بسبب حواسه ، وأيضًا لأنه تمرين قلبي كبير. إذا كنت ترغب في تعلم الرقص الشرقي ولكن لا يمكنك العثور على معلم أو تفضل التعلم بمفردك في خصوصية منزلك ، فهناك العديد من الموارد لزيادة الدروس التي يمكنك تدريبها بمفردك.
الاتجاهات
-
شاهد فيديو الرقص الشرقي مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. ضع جانباً ساعة واحدة على الأقل ، وقم بإزالة جميع الانحرافات عن الغرفة كحيوانات أليفة وعائلة. يستغرق بعض الوقت في عملية الاحماء وتمتد. قم بتنظيم جدولك الزمني لممارسة الحركات المعروفة إلى جانب الحركات الجديدة التي تعلمتها. لا تحاول أن تتعلم أكثر من ثلاث أو أربع خطوات في كل جلسة لأنها قد تكون مرهقة.
-
شراء كتب عن الرقص الشرقي أو الاقتراض من مكتبة. هذه الكتب سوف تعطي نظرة ثاقبة للثقافة الرقص ، وتوفر تعليمات مفصلة للحركات المصورة.
-
شراء أو الاشتراك في مجلة الرقص الشرقي. مثل الكتب ، ستعطيك مجلات الرقص الشرقي تعليمات حول الحركة ووجهة نظر ثقافية أكثر. على الرغم من أنها ليست مكتملة مثل الكتب ، إلا أنها يمكن أن توفر فرصة تعليمية جيدة عند دمجها مع مقاطع فيديو تعليمية.
-
خذ دروس خاصة مع مدرب. في بعض الأحيان يكون من المهم أن يكون هناك معلم يرشد ويقدم نصائح حول تحركاتك.
-
مشاهدة مقاطع الفيديو مع التعليمات عبر الإنترنت. غالبًا ما ينشر عشاق الرقص الشرقي مقاطع فيديو توضح تحركات محددة وتقديم المشورة. بعض مقاطع الفيديو المنشورة جيدة ومحترفة للغاية وتوفر إرشادات مفصلة جيدة مثل مقاطع الفيديو التعليمية التي يمكنك شراؤها.
ما تحتاجه
- أشرطة الفيديو التعليمية
- حسابي
- مجلات رقص شرقي