المحتوى
لا يوجد شيء مخيب للآمال أكثر من إدراك أن دورتك الشهرية ستحدث في يوم زفافك أو أسبوع رحلتك الرومانسية الرائعة. في مرحلة ما ، أرادت جميع النساء تأخير الدورة الشهرية لبضعة أيام. هناك بعض العلاجات المنزلية لهذا الغرض ، ولكن يمكن استخدام بعض الحيل لجعل حفل زفافك أو إجازتك خالية من تلك الأيام.
الخطوة 1
ضع في اعتبارك أنك لن تتمكن من تأخير الدورة الشهرية دون استخدام حبوب منع الحمل أو غيرها من العوامل الهرمونية ، لأن الطريقة الوحيدة المؤكدة للقيام بذلك هي الحفاظ على مستوى هرمون البروجسترون لديك مرتفعًا. في الدورة الشهرية العادية ، يبدأ النزيف عندما ينخفض مستوى هذا الهرمون والنساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل تحفزه مع "أسبوع متقطع" على عبوات منع الحمل.
الخطوة 2
تحدثي إلى طبيبك قبل أسبوع على الأقل من الفترة التي ترغبين فيها في تأخير الدورة الشهرية مع الهرمونات. تبدأ مستويات البروجسترون في الانخفاض قبل سبعة أيام على الأقل من بدء النزيف ، لذلك ستحتاج إلى تناول المكملات الغذائية بسرعة.
الخطوه 3
حددي ما إذا كان توقع الدورة الشهرية سيحل مشاكلك. في بعض المواقف ، يمكن أن يكون تحفيزها طريقة جيدة للخروج ، لكن كن على دراية بأنه يجب تجربة هذه العملية قبل أسبوعين من موعدك المعتاد حتى يكون لديك وقت كافٍ لإنهاء التدفق.
الخطوة 4
تحريض الدورة الشهرية باستخدام الأعشاب. يقال أن أوراق الشاي تحفز الدورة الشهرية عند النساء. ضع حفنة من أوراق البقدونس الطازجة في إبريق الشاي بالماء المغلي لمدة 30 دقيقة. صفي الشاي وشرب ثلاثة إلى أربعة أكواب كبيرة خلال اليوم.
الخطوة الخامسة
استخدمي الزنجبيل واليارو لتحفيز الدورة الشهرية. لا يوصى بتجربة كل هذه العلاجات العشبية في نفس الوقت ، ولكن إذا لم يبد أن أحدًا قد نجح ، فجرب شيئًا مختلفًا. مثل البقدونس ، ستحتاج إلى أوراق طازجة لصنع الشاي.