فوائد حماية الأنف للسباحة

مؤلف: Annie Hansen
تاريخ الخلق: 27 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 1 قد 2024
Anonim
تعليم السباحة | دخول الماء في الأنف
فيديو: تعليم السباحة | دخول الماء في الأنف

المحتوى

تؤدي السباحة في برك الكلور عمومًا إلى تهيج قناة الأنف ، حيث يستخدم هذا المنتج لتنقية المياه ، وهو مطهر يتحول إلى حمض الهيدروكلوريك. لم يتم جعل الأغشية الحساسة للغشاء المخاطي للأنف تتلامس مع هذه المادة قوية لدرجة أنها تسبب الحكة والجفاف في أنف السباحين. تمنع حراس الأنف حدوث ذلك عن طريق ضغط فتحات الأنف ومنع دخول الماء بالكلور.

وصف واقيات الأنف

واقيات الأنف للسباحة ليست باهظة الثمن وعادة ما تكون مصنوعة من مادة اللاتكس على الأطراف وخيط أكثر مقاومة ولكنه مرن يلائم الأنف. يجب وضع الجزء العلوي على الجزء الخارجي من كل منخر ، مع الضغط على أحدهما فوق الآخر حتى يتوقف الماء والهواء عن المرور. حتى السباحين المحترفين ، الذين لا ينزعجون من تأثيرات حمض الكلور ، يستخدمون واقيات الأنف لأنها تمنع استنشاق الماء العرضي.


الكلور والتهاب الجيوب الأنفية

على الرغم من أن السباحين غالبًا ما يعانون من التهاب الجيوب الأنفية المتكرر ، فإن هذا لا يعني أنهم يعانون من حساسية تجاه الكلور. تعمل هذه المادة بشكل طبيعي على تهيج الأغشية الحساسة للغشاء المخاطي للأنف ، مما يتسبب في حدوث التهاب وتورم. هكذا يبدأ التهاب الجيوب الأنفية ، يليه العدوى ، إذا استمر السباح في التعرض لتأثيرات الكلور. يمكن أن تصيبك بالحمى والاحتقان والسعال إذا تركت دون علاج. يجب تناول المضادات الحيوية للقضاء على المرض عندما يصبح عدوى.

السباحة مع درع الأنف

السبب الآخر الذي يجعل بعض السباحين يصابون باستمرار بتهيج الأنف هو الطريقة التي يسبحون بها. عند أداء بعض الأنشطة ، مثل السباحة المتزامنة ، والغوص ، عند الدوران أو الغوص بحدة في الماء ، يسمح السباح للماء بالدخول بقوة من خلال الأنف. أولئك الذين لا يستخدمون واقيات الأنف ويتعرضون لهذه الأنشطة قد يصابون بالسلائل الأنفية ، وهي عبارة عن انتفاخات صغيرة من الأنسجة الملتهبة التي يمكن ، في مرحلة ما ، أن تمنع مرور الهواء. يمنع الاستخدام السليم لواقيات الأنف التهاب الجيوب الأنفية المزمن الذي يمكن أن يحفز نمو الزوائد اللحمية.


البكتيريا

عندما تكون القناة الأنفية ملتهبة أو منتفخة ، يمكن أن يحدث غزو من قبل البكتيريا أو الفيروسات ، لأن المجاري الهوائية الضعيفة تصبح منطقة معرضة للخطر على الرغم من ندرته ، يمكن أن ينتقل MAP ، التهاب السحايا والدماغ الأميبي الأولي ، من قبل الأشخاص الذين يواجهون هذه الكائنات الدقيقة أثناء السباحة. تدخل هذه البكتيريا الهجومية الجسم عن طريق الأنف فقط ، لذا فإن السباحين الذين يستخدمون واقي الأنف يكونون أقل عرضة لهذا الخطر.