المحتوى
جراهام جيبس أستاذ في جامعة أكسفورد قدم دورة التفكير الخاصة به في بحث عام 1988 بعنوان "التعلم بالممارسة: دليل لطرق التدريس والتعلم" ، تُستخدم هذه الدورة في مهن الرعاية الصحية كطريقة للمهنيين للوصول والتفكير في أي موقف في عملهم. من خلال التفكير والتعلم للقيام بذلك تلقائيًا ، يمكن للمهني الحصول على فكرة عن كيفية يمكن تحسين طريقة أو إجراءاتها عند ظهور موقف مماثل.يمكن تطبيق دورة جيبس العاكسة على أي سيناريو تعتقد أنه يستحق التفكير و / أو التحسين.
الخطوة 1
اكتب وصفا للحدث. الخطوة الأولى في دورة من ستة هي وصف الحدث بشكل واقعي ، تمامًا كما حدث. اشرح التفاصيل ، من البداية إلى النهاية ، ودورك فيها. على سبيل المثال ، "وصلت المريضة لإجراء فحوصات روتينية. وزنتها وأزلت الضغط عليها".
الخطوة 2
اكتب ما كنت تلاحظه خلال الحدث. إذا تغيرت تصوراتك في مراحل مختلفة مما حدث ، فتأكد من تحديد ماهية تلك المراحل المختلفة وتصوراتك الخاصة المرتبطة بها.
الخطوه 3
اكتب مراجعة لهذا الحدث الخاص بك. ضع قائمة بالجوانب الجيدة والسيئة لما حدث.
الخطوة 4
اكتب مراجعتك. يمكن أن يكون هذا الجزء معقدًا وذاتيًا. تحتاج إلى كتابة معنى الحادث أو الحدث. في مهنة الرعاية الصحية ، يمكنك التفكير في مرض المريض بالاقتران مع تاريخك الطبي وأيضًا تحديد سبب المرض. أيضًا ، فكر في معنى أفعالك أثناء الحدث. هل أخطأت بعد يوم سيء؟ هل ساعدك تمرين دورة التفكير السابق في الحفاظ على هدوئك في هذه الحالة؟
الخطوة الخامسة
اكتب خاتمة. هذا تقييم لسلوكك في الحدث. ضع في اعتبارك ما كان عليك أو كان يمكن أن تفعله بشكل مختلف وتأكد من الاعتراف بأن ما فعلته كان صحيحًا.
الخطوة 6
اكتب خطة عمل. ضع في اعتبارك ما ستفعله بشكل مختلف إذا ومتى تكرر هذا الموقف. اكتب خطة حاسمة لتغيير سلوكك في ظروف مماثلة.