المحتوى
مركب دييندوليل ميثاني (DIM) هو مادة يتم إنتاجها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. وقد أظهر أيضًا تأثيرات كبيرة على تنظيم الإستروجين. يمكن تناول DIM مع أنواع معينة من الطعام وهناك أيضًا خيار في كبسولات المكملات الغذائية.
عملية
يتم إنتاج خافت DIM بشكل طبيعي بعد أن يهضم الجسم الإندول -3 كاربينول ، وهي مادة موجودة في الخضروات الصليبية مثل البروكلي.
فوائد
تشير بعض الدراسات إلى أن الإندول -3 كاربينول يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان ؛ خاصة الثدي والبروستاتا والرحم وعنق الرحم. يُعتقد أن هذا التأثير الإيجابي يتم إنشاؤه بعد تحويل هذه المادة إلى خافت. في عام 2007 ، قال المعهد الوطني للسرطان إن الرجال الذين يستهلكون نوعًا واحدًا على الأقل من الخضروات الصليبية أسبوعيًا ، تمكنوا من تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة تصل إلى 52٪.
تأثيرات
وفقًا للدكتورة لورا مولفي من معهد فاينشتاين للأبحاث الطبية ، يُعتقد أن قدرة DIM على تنظيم مستويات هرمون الاستروجين مرتبطة بفوائد الوقاية من السرطان ، لأنها تؤثر على أنواع هذا المرض التي ترتبط بالإستروجين.
أنواع
يتم توزيع مجمع DIM أيضًا كمكمل غذائي. بالإضافة إلى DIM ، تتكون كل كبسولة من مجموعة متنوعة من المواد الإضافية للمساعدة على الهضم.
الاعتبارات النهائية
لا يوجد دليل يشير إلى أن DIM سامة ، ولكن لا تزال هناك حاجة لدراسات نقدية فيما يتعلق بسلامة هذه المادة.