كيف تدافع عن نفسك من خلال ضرب المهاجم بالكتف

المحتوى

شخص ما على وشك أن يثقبك في وجهك ويتم حظر طريق الهروب الوحيد. ماذا تفعل؟

خذ خطوة أقرب إلى المهاجم من خلال تشتيت لكمة.
حافظ على رفع يدك اليسرى لحماية نفسك من المثقب. يجب أن يكون كف اليد في مواجهة الخارج والأصابع معًا.
حرك يدك اليسرى وانتزاع قبضة المهاجم بيدك اليسرى.
أمسك كتف نفس الذراع بيدك اليمنى.
حرك قدمك اليمنى للأمام ، ضعها خلف الساق الأمامية للمعتدي ، الفخذ على الفخذ.
دفع كتف المهاجم وجعل ربط حول قدمه.
ادفعه إلى الأرض.
ارفع ركبتك وخطو بقوة مع كعبك على أضلاع خصمك ، إذا لزم الأمر.
اهرب عندما يواجه المهاجم مشكلة في الاستيقاظ.