المحتوى
يمكن أن تكون صعوبات السمع أو الإحساس بطنين الأذن بسبب الشمع أو السوائل مشاكل مملة. من الشائع أن تنسد الأذن عند الإصابة بنزلات البرد أو الحساسية أو التهاب الجيوب الأنفية. الأذن الداخلية ، أو قناة استاكيوس ، ستفتح نفسها. للراحة السريعة ، يمكنك استخدام بعض العلاجات الطبيعية أو المتاحة دون وصفة طبية للمساعدة في ري الأذن بسرعة ، مما يجعل الشفاء أسهل.
الخطوة 1
اجعل الشمع أنعم باستخدام قطرات للعين تُباع بدون وصفة طبية. ضع بضع قطرات (وفقًا للمعلومات الواردة في العبوة الداخلية) في الأذنين للمساعدة في إزالة الشمع وفك انسدادهما.
الخطوة 2
ساعد في تفكيك المخاط من الأذن الداخلية. يمكن أن ينحصر المخاط الزائد بسبب الحساسية ونزلات البرد والتهابات الجيوب الأنفية في أنبوب أوستاش ، مما يضعف سمعك. تناول مزيلات الاحتقان التي تُصرف دون وصفة طبية للمساعدة في تفكيك تلك المادة وفتح قناة الأذن.
الخطوه 3
ضع شيئًا دافئًا في الأذن لتخفيف الاحتقان. بلل منديلًا بالماء الساخن واتركه على الأذن. يساعد البخار الناتج عن الدش أو الساونا أيضًا على فك الانسداد.
الخطوة 4
انفخ أنفك لطرد المخاط. قد تحتاج إلى القيام بذلك عدة مرات لإزالته تمامًا.
الخطوة الخامسة
امضغ العلكة. تفضل تلك الخالية من السكر واستخدمها للمساعدة في فك انسداد الأذن.
الخطوة 6
قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد. يمكن أن تتراكم السوائل بعد السباحة ، على سبيل المثال. استلق على جانبك لتسهيل التصريف وفك انسداد الأذن. استدر إلى الجانب الآخر بعد بضع دقائق.