المحتوى
البلوغ هو وقت مثير ومربك وأحيانًا مؤلم. نظرًا لأن الجسم يتغير وينمو ، فمن الضروري التعامل مع الانزعاج والألم. تصبح الثدي النامية أكثر رقة وانتفاخًا. يمكن أن تسبب الحكة والحرق ، مما تسبب في إزعاج للمراهق. إن فهم سبب الألم وما يمكن فعله لتخفيفه سيجعل الانتقال من الطفولة إلى البلوغ رحلة أسهل.
العوامل
تعاني جميع الفتيات وبعض الأولاد تقريبًا من آلام الثدي أثناء فترة البلوغ. عندما يبدأ الثدي في النمو ، يطلق عليهما أزرار الثدي. يمكن أن تسبب هذه البراعم المزهرة الشعور بعدم الراحة والألم عندما تبدأ في الانتفاخ. التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ تخبر الجسم أن يبدأ بالنضوج والاستعداد لمرحلة البلوغ. تحدث الزيادة في مستويات هرمون الاستروجين عند الفتيات وهرمون التستوستيرون عند الأولاد في بداية سن البلوغ ، مما يتسبب في نمو الثدي والألم. نمو الثدي عند الأولاد في بداية سن البلوغ ، يسمى التثدي ، طبيعي وعادة ما يكون مؤقتًا. عندما تبدأ الفتاة البالغة من العمر الدورة الشهرية ، قد تشعر بألم في الصدر قبل أن تبدأ الدورة الشهرية.
تحديد
المؤشر الأول على بدء نمو ثدي الفتاة هو وجود كتلة أو نتوء تحت الحلمة. غالبًا ما يسبب هذا الورم الألم أو عدم الراحة. عادة ما يكون الألم خفيفًا ، لكنه لا يزال مؤلمًا. ألم الصدر المصحوب بأعراض البلوغ الأخرى (على سبيل المثال ، نمو شعر العانة وطفرة النمو) ليس مدعاة للقلق. بالإضافة إلى آلام الصدر ، من الشائع الشعور بالتمدد أو الحكة.
جدول
في بعض الفتيات ، يمكن أن يبدأ ألم الثدي مبكرًا ، في عمر 7 أو 8 سنوات. قد تبدأ الفتيات الأخريات في الشعور بالألم والنمو في سن 12 أو 13 عامًا. يتم تحديد توقيت نمو الثدي بشكل أساسي من خلال الجينات. لأكثر من خمس إلى ست سنوات ، يمر الثدي بمراحل التطور. قد يكون الألم متقطعًا خلال هذه الفترة. تصل الفتيات عمومًا إلى مرحلة النضج الجسدي عند حوالي 17 عامًا. قد يكون ألم الثدي بعد هذا العمر مرتبطًا بالدورة الشهرية أو الحمل.
الوقاية والحل
على الرغم من أن ألم الثدي قد يكون حتميًا خلال فترة البلوغ ، إلا أن هناك إجراءات لتخفيفه يمكن أن تكون مسكنات الألم مثل تايلينول مفيدة للغاية. عندما يبدأ الثدي في النمو بشكل ملحوظ ، فإن حمالة الصدر المناسبة للبلوغ ستساعد في دعم الثدي الجديد وتقليل الاحتكاك على الحلمتين. التنفيس عن ألمك يمكن أن يقلل من قلقك خلال هذا الوقت من التغيير وانعدام الأمن.
انتباه
في حين أن الألم الخفيف أمر طبيعي في سن البلوغ ، فقد تشير بعض الأعراض إلى وجود مشكلة يجب معالجتها مع الطبيب. لا يعد إفراز الحلمتين من الأعراض الشائعة للبلوغ. يجب إبلاغ طبيبك بأي إفرازات من الحلمة خلال هذه الفترة. يمكن أن يحدث أن يتطور أحد الثديين بوتيرة مختلفة عن الآخر. ومع ذلك ، إذا بدت حمراء أو ساخنة أو مؤلمة للغاية أو مصحوبة بالحمى ، فاستشر الطبيب.