المحتوى
يمكن أن يؤدي الإفراط في إنتاج الحليب ، أو استمرار الإنتاج بعد الفطام ، إلى تورم ، على غرار ما يحدث في الأيام الأولى للرضاعة الطبيعية. تشير الكثير من الأدلة والتقاليد نفسها إلى أن استخدام الأعشاب يتناقص ويؤدي في النهاية إلى تعطيل إنتاج الحليب. يجب تجنب هذه الأعشاب ، حتى مع توابل الطعام ، من قبل الأمهات اللائي ما زلن يرضعن رضاعة طبيعية بسبب التأثير السلبي على إنتاج الحليب.
حكيم
عادةً ما يستخدم Salvia في شكله المجفف لتقليل إنتاج الحليب ، وهناك عدة طرق فعالة للجرعة. تضيف العديد من الأمهات ربع ملعقة صغيرة من المريمية المجففة إلى وجباتهم الغذائية ثلاث مرات في اليوم لبضعة أيام. يمكن إضافة السالفيا إلى عصائر الخضار أو الوجبة لتمويه نكهتها ، أو يمكن وضعها في كبسولات وابتلاعها. يمكن أيضًا صنعه بالشاي عن طريق ضخ ملعقة كبيرة في كوب من الماء المغلي. يجب أن يُسرب شاي سالفيا لمدة 5 إلى 15 دقيقة قبل الشرب ، ويمكن تناوله ست مرات في اليوم. يحتوي Salvia على مكونات كيميائية معروفة بأنها تسبب نوبات ، ويجب ألا يستخدمها مرضى الصرع أبدًا. يمكن أيضًا إعطاء مستخلص السالفيا بمعدل 30 إلى 60 قطرة لكل جرعة ثلاث إلى ست مرات يوميًا. يمكن أن تسبب العشبة أيضًا بعض المضاعفات عند الأطفال ، لذلك يجب على الأمهات عدم استخدامها مطلقًا أثناء الرضاعة الطبيعية.
ملفوف
أوراق الملفوف الأخضر ، الموضوعة على حمالة الصدر كضغط على الثدي ، هي واحدة من أكثر العلاجات شيوعًا للانتفاخ التي يحددها مستشارو الرضاعة. يجب ذبول الأوراق ، ويمكن استخدامها بشكل مستمر. أفادت النساء أن التورم يتم تخفيفه خلال ساعات ، كما أن الاستخدام المتواصل يقلل من كمية الحليب المنتج. يجب على النساء المصابات بحساسية السلفا تجنب هذا العلاج لأن الملفوف معروف بأنه يحتوي على السلفا ويمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية خطيرة وتهيج في الجلد.
نعناع
يمكن للزيوت الأساسية بالنعناع أن تقلل من إنتاج الحليب إذا تم تناولها مباشرة كمستخلص عشبي سائل. استخدامه بطرق أخرى ، مثل النعناع ، أو تناول الشاي بالنعناع ، ضعيف للغاية: سيكون من المستحيل تقريبًا تناول ما يكفي من خلاصة النعناع من هذه المصادر للتأثير على الرضاعة. ولكن يمكن استخدامه مع غيرها من الأعشاب المضادة للأعشاب ، بما في ذلك المريمية والنعناع وبلسم الليمون والأوريغانو والملفوف لإنشاء زيت ضغط أو تدليك.