كيفية التعامل مع التنافس بين الأخوة والبالغين

مؤلف: Peter Berry
تاريخ الخلق: 15 أغسطس 2021
تاريخ التحديث: 4 شهر تسعة 2024
Anonim
كيف تجعل ابنك قوي الشخصية ؟
فيديو: كيف تجعل ابنك قوي الشخصية ؟

المحتوى

من المتوقع أن يتشاجر الأطفال الصغار في الأسر مع بعضهم البعض ، ويتنافسون على عاطفة والديهم. ومع ذلك ، لا يرتبط التنافس بين الأخوة عمومًا بسلوك البالغين ، على الرغم من أنه أمر شائع جدًا. في بعض الأحيان لا تظهر هذه المنافسات في مرحلة البلوغ حتى وفاة والديهم ، الأمر الذي يثير مشاكل في الميراث. يمكن تقديم هذا السلوك أيضًا عندما يصل أحد الأخوة إلى وضع مهني أو شخصي أعلى من الآخر ، مما يكشف عن حسده. بغض النظر عما إذا كنت أحد الوالدين أو أحد الأشقاء البالغين عالقين في هذا التنافس ، فمن المهم للغاية معرفة كيفية التعامل معها.


الاتجاهات

يمكن أن يكون التنافس بين الأشقاء البالغين مستنزفًا عاطفياً ويستمر لسنوات عديدة (كوكب المشتري / كرياتاس / غيتي إيماجز)
  1. عقد لم شمل الأسرة مع جميع الأشقاء والآباء والأمهات إذا كانوا لا يزالون على قيد الحياة. ستكون هذه فرصة للأشقاء لتحديث عقولهم ، وإعادة النظر في طرق تفاعلهم مع بعضهم البعض ، وإذا لزم الأمر ، إيجاد طرق جديدة للتواصل.

  2. تجنب النقد المدمر والسخرية عند التحدث مع إخوتك. استمع جيدًا لما يقولونه وحاول فهم وجهات نظرهم. لا تخف من الاعتذار إذا أدركت أنك قلت أو ارتكبت خطأً. التعبير بصراحة عن شعورك.

  3. ندرك أنه غالبًا ما يكون جذر التنافس بين الأشقاء البالغين هو الحوادث والأنماط التي حدثت وتطورت في الطفولة. بذل جهدًا حاسمًا للبدء من نقطة الصفر ورؤية أخيك بطريقة جديدة. اترك الماضي وراءك.

  4. تخلص من أنماط سلوكك القديمة. على سبيل المثال ، قد تجد نفسك تحاول باستمرار كسب حب واحترام الأخ الأكبر الذي قد لا يكون قادرًا على إعطائه لك. التوقف عن الرغبة في ما لا يمكن أن يكون لديك.


  5. أدرك أن الآباء يمكنهم إنشاء مسابقات عن غير قصد عن طريق مقارنة أحد الأخوة بالآخر. عذر والديك لهذا ونسيان هذه المشاكل.

  6. اقبل حقيقة أن الناس يمكنهم التغيير ويقومون به. لمجرد أن الأخوة قد أسسوا طرقًا سلبية للتفاعل مع بعضهم البعض لا يعني أنهم محكوم عليهم بتكرار نفس الأخطاء إلى الأبد. تقرر أن تبدأ في العمل بشكل مختلف على الفور.

  7. انتظر الوقت المناسب. ذكرت مقالة في مجلة "علم النفس اليوم" أن الدراسات تظهر أن 80 ٪ من الأشقاء الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا لديهم علاقات وثيقة وممتعة مع بعضهم البعض. لا تفقد الأمل.

  8. النظر في قطع العلاقات مع شقيق مزعج. إذا جربت كل ما تستطيع وما زالت العلاقة تستنزف عاطفيًا ، فقد ترغب في التوقف عن التواصل مع هذا الأخ ومحاولة عدم القيام بأي شيء آخر معه ، على الأقل في المستقبل القريب.