المحتوى
تعد حمامات السباحة مصدرًا مشتركًا للترفيه ، سواء في النادي أو الفندق أو في منزل أحد الأصدقاء. ومع ذلك ، من المهم الانتباه إلى إرشادات الصحة والنظافة عند السباحة مع الآخرين ، خاصة إذا كنت مصابًا. لا تمنحك مرشحات الكلور والمسابح دائمًا الأمان من المواد الضارة التي تطفو في الماء ، ويرجع ذلك أساسًا إلى الحركة الكبيرة الموجودة في بعض حمامات السباحة. يمكن أن يكون السباحة بجرح مفتوح أمرًا خطيرًا ، ولكن توخي الحذر ، يمكنك منع انتشار العدوى والأمراض.
الحقائق
عندما تسبح في حمام سباحة عام ، فأنت تحت رحمة مجموعة واسعة من الميكروبات الصغيرة التي تبحث عن منزل. على الرغم من اتخاذ خطوات للحفاظ على حمامات السباحة نظيفة ، وفقًا لـ Cdc.gov ، فقد يستغرق الأمر أكثر من ساعة حتى يقتل الكلور البكتيريا التي تسبب العدوى والأمراض. إذا تعرض نظام المناعة لديك بالفعل لحدوث كدمات أو إصابات ، فيمكنك أن تعرض نفسك لمخاطر غير ضرورية عند السباحة قبل العلاج.
أنواع
هناك العديد من المشكلات الصحية التي يمكن أن تتقلص أثناء السباحة في حمامات السباحة العامة ، ولكن أهمها هي أمراض المياه الترفيهية. أكثر الأمراض شيوعًا هي الإسهال ، ولكن قد تصاب أيضًا بشيء أكثر خطورة مثل الالتهابات في العينين أو الأذنين أو أمراض الجهاز الهضمي أو E. coli. من المهم أن تضع في اعتبارك أنه حتى عندما يتم الاعتناء بشخص جيد وتنظيفه ، فسيظل لديه آثار البراز في الجسم. الشيء نفسه ينطبق على اللعاب والمخاط وسوائل الجسم الأخرى. عندما تسبح بجرح مفتوح ، فأنت تراهن على أن الكلور سوف يحميك من التهابات هذه الملوثات الغازية.
مصطلح
من المهم أن تقيم شدة إصابتك. ضع في اعتبارك المدة التي استغرقها الجرح والوقت الذي يستغرقه الشفاء. اعتمادًا على حالة بشرتك ، سواء بدأت في التئام أم لا ، أو إذا كنت تقوم بحمايته بضماد ، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة. للحصول على إصابة معتدلة ، من الأفضل الانتظار سبعة إلى عشرة أيام قبل دخول حمام السباحة. امنح الجرح وقتًا للشفاء ، حتى لو كان قليلًا ، قبل تعريضه للعدوى.
الاعتبارات
على الرغم من أن السباحة في حمام السباحة محفوف بالمخاطر ، خاصة مع وجود كدمة ، إلا أنه يمكن القيام بذلك بأمان. مع اتخاذ تدابير وقائية مثل الاستحمام قبل وبعد السباحة ، وارتداء الضمادة وتجنب شرب أو استنشاق المياه ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض بشكل كبير ، حتى مع التعرض لكدمة. إن إبقاء جرحك نظيفًا ، وتطهيره تمامًا وغالبًا ما يمكن أن يساعد أيضًا في قتل الجراثيم والبكتيريا.
الاستنتاجات
يمكن أن تكون البرك أرضًا خصبة للبكتيريا ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك السباحة حتى لو كان لديك جرح مفتوح. يسبح الكثير من الناس في حمامات السباحة العامة كل يوم ولا يواجهون أي آثار ضارة. من خلال إدراك المخاطر واتخاذ تدابير وقائية ، يمكنك التأكد من أنك تفعل كل ما في وسعك للبقاء آمنة وصحية إذا اخترت السباحة.