المحتوى
عند التعرق أو العرق ، غالبًا ما تشعر بالالتصاق ، إذا كان التعرق يأتي بكمية كبيرة أو يترك العرق يجف على جلدك. يحتوي العرق على ملح ويخلط مع الزيوت الطبيعية من سطح بشرتك ، وهو المسؤول عن الشعور اللزج بعدم الارتياح عند شعورك بالراحة. التعرق الزائد يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لحالة طبية.
علم العرق
التعرق هو الطريقة التي ينتعش بها جسمك. جسمك يتعرق في جميع الأوقات. يختلط العرق مع الزهم ، أو الزيوت الطبيعية ، على بشرتك ، مما قد يجعلك تشعر بأنك لزج. عندما تتعرق ، فإنها تطلق سائلًا مالحًا من الغدد العرقية. يمكنك أن تعرق أكثر من المعتاد نتيجة ممارسة الرياضة والحرارة والحمى وبعض المشاعر (بما في ذلك الغضب والعار) وكأعراض جانبية للأدوية والحالات الطبية مثل انقطاع الطمث. يمكن أن يكون التعرق أيضًا استجابة للإفراط في استهلاك الكافيين والكحول والأطعمة الغنية بالتوابل.
الأسباب الطبية للعرق لزجة
بعض الحالات الطبية لها تعرق شديد كآثار جانبية. تشمل بعض المذنبين المحتملين انقطاع الطمث وفرط نشاط الغدة الدرقية وانخفاض السكر في الدم وفرط التعرق وانسحاب بعض الأدوية. فرط التعرق هو حالة ينتج فيها جسمك العرق أكثر من اللازم ، حتى عندما تكون في حالة راحة أو في درجة حرارة باردة. غالبا ما يحدث في الإبطين وفي اليدين والقدمين ، والمعروفة باسم فرط التعرق الأولي أو البؤري.
كيفية تجنب العرق اللزج
أفضل طريقة لتجنب الشعور اللزج الناتج عن التعرق هي الاستحمام والاستحمام وتغيير ملابسك وشرب الكثير من الماء (التعرق المفرط يمكن أن يسبب الجفاف) ، ومحاولة الانتقال إلى درجة حرارة منخفضة. إذا كنت تشعر أن جسمك يتعرق بشكل مفرط ، فيمكنك التحدث مع طبيبك حول تطبيق البوتوكس لوقف الإنتاج في الغدد العرقية. قد يصف طبيبك مضادات التعرق ، والأدوية التي تمنع تحفيز الغدة العرقية ، أو الرحلان الشاردي ، وهو علاج يستخدم الكهرباء "لإيقاف" غدد العرق. في الحالات الشديدة ، قد يشير الطبيب إلى استئصال الودي الصدري بالمنظار حيث يتم قطع الأعصاب التي تتحكم في التعرق.
