المحتوى
كونك أحد الوالدين هو أحد المسؤوليات الكبيرة التي يمكن للشخص تحملها. بعد تربية الأطفال من الولادة وحتى سن الرشد ، يتوق معظم الآباء إلى إقامة علاقة طويلة الأمد مع أطفالهم البالغين. لسوء الحظ ، يحدث أحيانًا أن يختار الطفل تجاهل أهله. يمكن أن تسبب هذه المواقف غالبًا مشاعر الحزن وجع القلب ، ولكن قد يحاول الآباء إعادة بناء علاقة مع طفل بالغ بعيدًا.
الاتجاهات
-
اكتب خطابًا مكتوبًا بخط اليد لطفلك ، معربًا عن مشاعرك بالخسارة حيال وضع علاقتك الحالية. عند كتابة الرسالة ، لا تفرض أي أحكام أو ذنب. اكتب عن الرابط الذي كان لديك عندما كنت أصغر سناً وكيف تريد استعادة هذه العلاقة. عبر عن رغبتك في الاستماع إلى مشاعره بشأن الموقف وتريد البدء من جديد.
-
انتظر الجواب. اسمح لطفلك بالوقت الذي يحتاجه لمعالجة ما كتبته وتحديد ما يشعر به تجاه الرسالة.
-
دعم قرار طفلك. إذا اختار طفلك البالغ عدم استئناف العلاقة معك ، ففهم أنك قد فعلت كل شيء يمكنك القيام به. لقد عبرت عن مشاعرك له وكذلك آمالك في المستقبل. كشخص بالغ ، لا يحتاج إلى اتصال بك. إذا اختار طفلك أن يرتبط بك ، فابدأ بخطوات صغيرة واجعله يحدد الحدود. اسأل عما يود القيام به بعد ذلك. أعط مساحة لطفلك بينما يتخذ هذا القرار ولا يكون انتهازي.
-
اطلب الدعم من الأصدقاء والزعماء الدينيين وجلسات العلاج إن أمكن. تحدث عن مشاعرك مع من تثق بهم. افهم أن تكون أحد الوالدين المحبين مع طفلك ، لا يمكنك رعاية المشاعر بالذنب بشأن علاقتك. ركز على الأمل في المستقبل.
نصائح
- تذكر أنه بعد الاتصال بطفلك البالغ ، لم يعد بإمكانك التحكم في قراره. قد يكون ذلك مؤلما للغاية ، لكنه هو الذي سيقرر ما إذا كانت ستربطك أم لا. إجبار العلاقة يمكن أن يخلق الاستياء والتوتر. ادعمه حتى يفهم أنك لا تزال تهتم ، بغض النظر عن ماذا.