المحتوى
- تخفيف الصداع
- الحد من التوتر
- التدليك الشرقي والتهاب الجيوب الأنفية
- أساليب التدليك الأخرى
- التحدث إلى مدلك الخاص بك
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب الجيوب الأنفية ، والذي يمكن أن يحدث بسبب فيروس أو عدوى بكتيرية. لا يمكن للتدليك الغربي القياسي أن يعالج أسباب التهاب الجيوب الأنفية بشكل مباشر ، ولكنه يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وأعراض المرض. إذا كان التهاب الجيوب الأنفية مرتبطًا بالزكام أو الأنفلونزا ، فاستشر طبيبك قبل تلقي التدليك. يجب عدم الخضوع للتدليك إذا كان لديك مرض معدي لأنه يمكن أن يلوث معالج التدليك وعملائك الآخرين.
تخفيف الصداع
يمكن أن يصاحب التهاب الجيوب الأنفية صداع شديد ، ويهدف التدليك إلى تقليل الأعراض عن طريق لمس منطقة الرأس وفروة الرأس. سيتعامل المدلك مع المنطقة المصابة بحركات وضغطات لطيفة للمساعدة في تقليل الصداع. قد تشمل اللمسات دوائر ناعمة على الجبهة أو الضغط على مناطق المعبد.
الحد من التوتر
قد يتعرض العميل للتوتر الشديد بسبب مشاكل الجيوب الأنفية ، لذلك سيسعى المدلك إلى تشجيع الاسترخاء العام مع علاج كامل للجسم. سوف يشمل ذلك لمسات طويلة ناعمة على مناطق مختلفة من الجسم.
التدليك الشرقي والتهاب الجيوب الأنفية
أساليب التدليك الشرقية ، مثل شياتسو ، قد تكون أكثر فعالية في علاج التهاب الجيوب الأنفية. تسعى طرائق التدليك هذه إلى موازنة طاقة الجسم من خلال حركات طويلة ، والعمل عند نقاط الضغط. تعتبر مشكلة مثل التهاب الجيوب الأنفية انسدادًا في تدفق الطاقة في الجسم وسيسعى المدلك لاستعادته بعدد من الطرق. هناك العديد من نقاط الضغط حول الثديين والتي سيحفزها المدلك لإطلاق الطاقة.
أساليب التدليك الأخرى
يعمل Reflexology عند سفح العميل ، حيث ترتبط كل منطقة من النعل بمنطقة من الجسم. إذا كان صداعك مؤلمًا بدرجة كافية لجعل شخصًا ما يعمل مباشرة على وجهك ، اسأل عن جلسة التفكير. قد ينظر المدلك أيضًا في الروائح. يمكن لعشب لاذع ، مثل الأوكالبتوس ، أن يساعد في تطهير الثديين أثناء علاجك.
التحدث إلى مدلك الخاص بك
تأكد من إخبار مدلك عن حالتك حتى يتمكن من تصميم جلسة التدليك مع أفضل التقنيات لمساعدة المشكلة. يستخدم العديد من المعالجين بالتدليك مسند الرأس على طاولة التدليك الخاصة بهم ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض. إذا لم تشعر بالراحة عند وضع رأسك في هذا الدعم ، فأخبر مدلك بذلك وسوف يساعدك في العثور على وضع مريح.