المحتوى
- مقدمة
- حرقة = الشعر؟
- النساء الحوامل بحاجة إلى تناول الطعام لمدة سنتين
- هل هو سيء جدا للحصول على الدهون؟
- لا يمكن ممارسة الجنس في الحمل؟
- شكل البطن يشير إلى جنس الطفل
- تشعر النساء الحوامل بالتعب أكثر
- هل الحرارة أعلى أثناء الحمل؟
- Canjica والبيرة الداكنة للحصول على المزيد من الحليب؟
- حليب ضعيف؟ كذبة
- من المستحيل الحصول على ولادة طبيعية بعد الولادة القيصرية؟
مقدمة
الحمل فرحة. إنه وقت سحري عندما تفكر المرأة في طفلها فقط. تخيل كيف سيكون ، فكر في الحياة التي ستكتسب معنىً جديداً مع الأمومة. ولكن ليس فقط الأشياء الجيدة مصنوعة الحمل. وإذا لم يكن الغثيان ووزن البطن كافيين ، فهناك دائمًا شخص ما لإبداء الرأي أو القول بأن هذا أو ذاك سيء وضار ، لزيادة القلق الطبيعي لتلك الفترة. حتى لا تكون عصبيًا وراء الشيك ، تحقق من الأساطير والحقائق خلال هذه الفترة السحرية التي تنتهي بسرعة.
حرقة = الشعر؟
سيقول الأجداد والأمهات وربما الأصدقاء والجيران أنه إذا كان لديك الكثير من حرقة أثناء الحمل ، فهذا يعني أن طفلك سيولد مشعرًا. ليس لديك حرقة؟ آه ، إذن هو أو هي سيكون أصلع. المعلومات التي يتم نقلها من جيل إلى جيل لا تتردد في العلوم. ما يحدث ، حسب الأطباء ، هو أن هرمونات الحمل تجعل المرأة أكثر عرضة للحرقة وحرقة. كثير ، ومع ذلك ، ليس لديهم الأعراض. لكن عدم وجود هذا الانزعاج أو عدمه لا يعني أن الطفل سيكون أكثر أو أقل شعرًا.
النساء الحوامل بحاجة إلى تناول الطعام لمدة سنتين
كذبة. تحتاج المرأة الحامل إلى نظام غذائي منظم مع البروتينات والكربوهيدرات والألياف. على أي حال ، حضور الهرم الغذائي بشكل صحيح. وتحتاج إلى شرب الكثير من السوائل. ومع ذلك ، ليس من الضروري تناول الطعام لشخصين. سوف يتغذى طفلك على ما تأكله. في نهاية الحمل ، ستحتاج المرأة إلى تناول بعض السعرات الحرارية الإضافية. تحدث إلى طبيبك ، الذي سيرشدك إذا كانت هناك حاجة لأية تغييرات في نظامك الغذائي. من المهم أيضًا التحكم في الوزن. إن زيادة الوزن أثناء الحمل يمكن أن يسبب مشاكل لك ولطفلك.
هل هو سيء جدا للحصول على الدهون؟
الحقيقة. تعتقد الكثير من النساء الحوامل أنهن في هذه الحالة ، فإنهن مصابات بإغراء عند الرغبة. بعد كل شيء ، إنها المرة الوحيدة في الحياة التي ستحصل فيها على سمنة ولن ينتقدها أحد ، أليس كذلك؟ خطأ. يمكن أن يكون لفرط الوزن أثناء الحمل عواقب وخيمة عليك وعلى طفلك. امرأة حامل مع زيادة وزنها الطبيعي بين 11 و 16 كجم خلال فترة الحمل. قد تعاني النساء الحوامل اللائي يعانين من زيادة الوزن أثناء الحمل من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم ، مما قد يسبب مشاكل في وقت الولادة. انتبه.
لا يمكن ممارسة الجنس في الحمل؟
واحد أكثر من سلسلة: الأكاذيب التي تخبرنا أثناء الحمل. من المهم دائمًا أن تضع في اعتبارك أن ما هو سيء لك خلال فترة الحمل سيبلغك طبيبك. إذا لم يمنحك قيودًا ، سواء كانت رياضة المشي لمسافات طويلة أو ممارسة الجنس ، خذ حياتك كالمعتاد. بالطبع سيكون لديك المزيد من الرعاية وأسرع وتيرة الحياة. بعد كل شيء ، الآن يهمك أنت والطفل. ولكن لا تنهي أنشطتك اليومية لمجرد أنهم قالوا هذا أم لا. دائما استشر طبيب النساء أو طبيب التوليد قبل اتخاذ قرار.
شكل البطن يشير إلى جنس الطفل
نفس الأم والجدة التي أخبرت أن الكثير من حرقة المعدة تعني أن الطفل المشعر قد قال بالتأكيد ـ أو سيقول ـ إن شكل البطن يشير إلى جنس الطفل. كذبة. مرة أخرى ، المعلومات غير مدعومة من قبل العلم. يقولون إن الشخص المدبب يشير إلى أنك ستحصل على ولد وأن البطن المستديرة والواسعة هي فتاة. قد يكون حتى تعمل "المحسوبية". لكن الأكثر دقة هو إجراء الموجات فوق الصوتية بحلول الشهر الخامس من الحمل. سيكون الطبيب قادرًا على رؤية جنس طفلك ونقل معلومات دقيقة.
تشعر النساء الحوامل بالتعب أكثر
الحقيقة. نشاط جسمك أكبر. هناك المزيد من الدم يتدفق عبر جسمك وأي شيء تستهلكه يتحول إلى طاقة لك ولابنك أو ابنتك. بهذه الطريقة ، من الشائع ، خاصة في الحمل المبكر ، الشعور بالتعب الشديد. لذلك لا تسيء استخدامها. وإذا كان لديك فرصة للراحة ، والراحة. فكر في نفسك والطفل. بعد ولادة الطفل ، ستكون لحظات الراحة أكثر ندرة.
هل الحرارة أعلى أثناء الحمل؟
الحقيقة. أحد هرمونات الحمل هي هرمون البروجسترون ويزيد من درجة حرارة الجسم. زيادة الوزن تساعد أيضًا المرأة الحامل على الشعور بمزيد من الدفء. ارتداء الملابس الخفيفة ، والنشاط البدني المعتدل ، والراحة. مع ارتفاع درجة الحرارة والوزن الزائد ، يمكنك أيضًا أن تعاني من تورم القدمين والساقين. في نهاية اليوم ، يمكنك الجلوس بشكل مريح على الأريكة أو السرير ورفع قدميك. فرك القدم سوف تفعل جيدا أيضا. اطلب من الزوج تسخين الماء ، ووضع الملح الخشن وبضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي. ويضمن الاسترخاء.
Canjica والبيرة الداكنة للحصول على المزيد من الحليب؟
كذبة. قصة أخرى تنتقل من الأم إلى الابنة وليس لها أساس في العلوم. من المهم بالنسبة للرضاعة الطبيعية الجيدة أن تقوم المرأة بإطعام نفسها بشكل جيد وشرب الكثير من الماء. الرضاعة الطبيعية تمنحك الجوع والعطش. أنت تنتج طعام طفلك.لذلك عليك أن تطعم نفسك بشكل صحيح. من المهم أيضًا أن تنام عندما تستطيع ، حتى تكون مستريحًا. أيضا ، ابحث عن بيئة هادئة للرضاعة الطبيعية ، وتجنب المقاطعة.
حليب ضعيف؟ كذبة
قصة أخرى ليس لها أساس علمي ، لكنها منتشرة على نطاق واسع. وفقا لطبيب الأطفال كيكو Teruya ، حليب الأم هو جيد لطفلها. كل امرأة لديها حليب يلبي احتياجات طفلها. هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يكون لديك مشاكل مع الرضاعة الطبيعية. بعض النساء يجدن صعوبة في هذه العملية وبعض الأطفال لا يعرفون كيفية الرضاعة بشكل صحيح. لكن لا تستسلم: اطلب المساعدة في بنك للحليب ، لأنك بمساعدة وتشجيع ستتمكنين من إرضاع طفلك. تتم إدارة بنوك الألبان من قبل وزارة الصحة وترتبط دائمًا بمستشفيات الولادة أو مستشفيات الأطفال.
من المستحيل الحصول على ولادة طبيعية بعد الولادة القيصرية؟
لديك بالفعل طفل وولد من عملية قيصرية. الاستعداد. سوف تسمع في هذا الحمل الثاني أنه بعد أن أصبحت لديك ندبة في رحمك ، لن تتمكن بعد الآن من الولادة الطبيعية. الأطباء يدعون أيضا أن هذه كذبة. الحقيقة هي أن عليك الانتظار لفترة بين حمل وآخر. استشر طبيبك لمعرفة متى يمكنك الحمل حتى تتمكن من الولادة الطبيعية. الشيء المهم هو العثور على طبيب تثق به. وبهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على تسليم يحلم بذلك.