المحتوى
جذر الخطمي هو مكمل عشبي طبيعي مشتق من نبات الطائي المخزني. يتوفر هذا الملحق دون الحاجة إلى وصفة طبية بأشكال مختلفة ، بما في ذلك المستخلصات والعصائر والكريمات والمراهم والكبسولات. تحدث إلى طبيبك حول الفوائد والآثار الجانبية قبل البدء في تناول هذا الملحق العشبي.
Benfícios
يوفر جذر الخطمي عددًا من الفوائد المفترضة ، والتي تشمل الحد من الالتهابات المرتبطة بالربو أو الحلق أو التهاب الشعب الهوائية أو السعال أو تهيج الجلد أو تقرحات المعدة أو أمراض الأمعاء الالتهابية. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث السريرية لفحص فعالية وسلامة استخدام جذر الخطمي كعلاج لمثل هذه الأمراض.
الآثار الجانبية
عادة ما يكون هناك أي آثار جانبية ضارة مرتبطة ملاحق الجذر الخطمي. إذا كنت تعاني من مرض السكري ، فاستشر طبيبك قبل تناول الملحق. يمكن أن يؤدي جذر الخطمي إلى خفض مستويات السكر في الدم ، وفقًا لموقع RxList ، والذي يمكن أن يؤدي إلى أعراض نقص السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية للتحكم في مستويات السكر في الدم.
جرعة
الجرعة الموصى بها من جذر الخطمي هي 6 غرام يوميًا للبالغين ، وفقًا لجامعة ميريلاند الطبية في الولايات المتحدة. يمكنك تحضير هذا الملحق ك شاي أساسي ، مما يسمح بمرور 2 إلى 5 ملاعق صغيرة من مسحوق الجذور المجففة المنقوع في ماء ساخن لمدة 60 دقيقة قبل الشرب. يمكن أن يساعد استهلاك ما بين 1 و 2 ملعقة صغيرة من تسريب الجذر أيضًا في تخفيف التهاب الحلق أو تقليل أعراض السعال. يمكن أيضًا استخدام الكبسولات وشراب السعال والمراهم والقشدة كما هو محدد من أجل الحصول على الخصائص المفيدة المضادة للالتهابات في هذا الملحق. استشر طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة حول الاستخدام الصحيح لهذا الملحق.
التفاعلات المخدرات
أخبر طبيبك عن أي أدوية أو مكملات أخرى قد تتناولها قبل البدء في معالجة جذر الخطمي. هذا الجذر هو مصدر للألياف القابلة للذوبان ويمكن أن يؤثر على كيفية امتصاص الجهاز الهضمي للأدوية. كلما كان ذلك ممكنًا ، لا يجب تناول الأدوية مع أو في نفس الوقت الذي يتم فيه استخدام شاي الخطمي ، وفقًا لما تنص عليه موسوعة Flora Health Herb Encyclopedia.
موانع
بسبب محدودية بيانات السلامة ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم تناول جذور الخطمي ما لم يتم توجيه الطبيب للقيام بذلك. تجنب هذا الملحق إذا كان لديك بعض الجراحة المقررة في غضون أسبوعين.