المحتوى
يعد التدليك وسيلة رائعة للاسترخاء وتجديد العضلات المتألمة وتخفيف التوتر. لسوء الحظ ، يمكن أن تساهم بعض العوامل في حدوث تجربة سلبية بعد التدليك ، مثل الحكة. تتنوع أسباب هذا الشعور غير المريح ، لكنها نادرًا ما تستمر لفترة طويلة أو تكون خطيرة.
زيادة الدورة الدموية
استجابة الجسم الأساسية للتدليك هي الدورة الدموية. تساهم زيادة الدورة الدموية في الطبقة الخارجية من منطقة الجلد التي يتم تدليكها عادةً في حدوث الحكة. خاصة فيما يتعلق بالتدليك السويدي ، عندما تمارس راحتي اليدين ضربات مستمرة في نفس المناطق. ستهدأ الحكة بعد تدفق الدم بعيدًا عن الجلد.
الحساسية
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض المستحضرات أو لديك حساسية من الجلد ، يمكن أن تسبب المكونات الحكة. في هذه الحالة ، خذ حمامًا باردًا وقم بإزالة أي بقايا لوشن. أخبر معالج التدليك الخاص بك باستخدام غسول مع التركيبة الحساسة أو تناوله في المرة القادمة.
أحاسيس عصبية
المعالجون بالتدليك مدربون على فن نقاط الضغط ، وعادة ما تثير هذه النقاط ، من خلال التدليك ، والتي يمكن أن تسبب أحاسيس مختلفة في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الحكة. قد لا يحدث ذلك في المنطقة التي يتم تدليكها - وذلك لأن النقاط المضغوطة تحفز أجزاء مختلفة من الجسم من خلال الأعصاب المجاورة. من الشائع أن تضرب نفس نقاط الضغط بشكل متكرر أثناء التدليك السويدي. إذا بدأت تشعر بالحكة ، أخبر أخصائي التدليك بتجنب هذه النقاط.