ما هو تكوين ألياف العضلات؟

مؤلف: Randy Alexander
تاريخ الخلق: 1 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 2 قد 2024
Anonim
عضلاتك مش زى بعضها ! أنواع الألياف العضلية( الحمراء والبيضاء) وده يفرق معاك ازاى فى التمرين ؟! 💪
فيديو: عضلاتك مش زى بعضها ! أنواع الألياف العضلية( الحمراء والبيضاء) وده يفرق معاك ازاى فى التمرين ؟! 💪

المحتوى

نحن نملك ثلاثة أنواع مختلفة من العضلات ، بما في ذلك العضلات والهيكل العظمي والعضلات الملساء وعضلات القلب. ومع ذلك ، فإن جميع العضلات تتكون من ألياف تتقلص من آلية مماثلة: انزلاق خيوط رقيقة من الأكتين على خيوط سميكة من الميوسين.


تقلص العضلات (تصوير ضوئي / رؤية رقمية / غيتي إيماجز)

شخصية

الالياف العضلية هي خلية واحدة تحتوي على حزمة من العضل الليفي. وتتكون هذه من خيوط سميكة ورقيقة ، وتشكيل اللحم. تتكون الخيوط الجميلة من بروتين يسمى الأكتين ، ويحيط به بروتين آخر يسمى تروبوميوسين ، في حين تتشكل خيوط سميكة من بروتين الميوسين.

انقباض

في الألياف العضلية المريحة ، تتداخل الخيوط الرقيقة والسميكة جزئيًا فقط فوق كل قسيم عضلي ، حيث يحتوي مركز القناع الخيطي على خيوط سميكة فقط ، بينما يحتوي الجزء الخارجي على خيوط دقيقة فقط. طول هذه الشعيرات لا يتغير. يحدث تقلص العضلات عندما تنزلق الشعيرات فوق بعضها البعض ، مما يؤدي إلى زيادة عدد التداخل بينها ، وتقصير القسيم. جميع الأورام اللحمية الموجودة في الألياف العضلية تنقبض على الفور ، وتقصير الألياف ككل.

مميزة العضلات أثناء ممارسة الرياضة (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

الآلية الجزيئية

يتم تنفيذ انزلاق الخيوط بواسطة الجزء العلوي من الميوسين (الرأس) ، حيث تكون الخيوط السميكة مسؤولة عن سحب الخيوط الدقيقة على طول الألياف. يتم تشغيل رؤوس الميوسين بالأكتين عدة مرات بواسطة أدينوسين ثلاثي الفوسفات (ATP) ، ثم يتم طيها أو فصلها عن الأكتين ، والعودة إلى حالتها الطبيعية ، ثم إرفاقها مرة أخرى. جميع رؤوس الميوسين من الشعيرة السميكة ، عند طيها ، اسحب الأكتين في نفس الاتجاه ، مما تسبب في انزلاق الشعيرات فوق بعضها البعض.


تنظيم

عندما تسترخي الألياف العضلية ، يغطي تروبوموسين الشعيرات الدقيقة الأكتين ، ويمنع رأس الميوسين من الارتباط. أيونات الكالسيوم هي المسؤولة عن تغيير هذا الموقف من التروبوموسين ، مما يسمح لمواقع ملزمة الأكتين أن تتعرض ، مما يؤدي إلى تقلص العضلات. الخلايا العصبية التي تتحكم في تقلص العضلات ، وكذلك الاسترخاء ، تعمل كدالة لتركيز أيون الكالسيوم في الجسم.

مصادر الكالسيوم (كوكب المشتري / كومستوك / غيتي إيماجز)

أنواع

تم تكييف أنواع مختلفة من ألياف العضلات لوظائف محددة. تُستخدم ألياف العضلة السريعة الخلع في الانقباضات القصيرة والفعالة ، في حين يمكن لألياف العضلة البطيئة أن تعقد تقلصات لفترات طويلة من الزمن. تحتوي معظم العضلات على مزيج من ألياف نشل سريعة وبطيئة. تحتوي بعض الحيوانات على ألياف عضلية يمكن أن تتقلص بشكل أسرع بكثير من الألياف السريعة للإنسان. على سبيل المثال ، يتم التحكم في حشرجة الجرسية بواسطة ألياف العضلات بسرعة فائقة. يمكن أيضًا تصنيف ألياف العضلات إلى ألياف مؤكسدة ومحللة للدم. تحصل الألياف المؤكسدة على الطاقة (ATP) من خلال التنفس الهوائي ، في حين تعتمد ألياف التحلل على تحلل. عن طريق تناول الدجاج ، يمكنك بسهولة التمييز بين هذين النوعين. يتكون الجزء المظلم من اللحم من ألياف مؤكسدة ، في حين يتكون اللحم الأبيض من ألياف سكرية.