المحتوى
قد يبدو طبخ البيض في الميكروويف أمرًا مستحيلًا ، ولكن مع مقلاة عالية الجودة ، يمكنك إعداد وجبة فطور لذيذة. عند الطهي في الميكروويف ، سوف تتجنب الرش ، وتحريكها ولصقها في المقلاة. هذه التقنية لا تتطلب النفط ولا تحتاج إلى شيء تقريبًا. من الممكن عمل عجة الجبن في دقائق ، متى شئت. مع صحن بلاستيكي محدد ، يمكنك طهي العجة وإدارتها وإنهائها وإعطاء ضيوفك وجبة إفطار مثالية. إذا لم يكن لديك هذا النوع من الطبق البلاستيكي ، فيمكنك القيام بذلك في طبق خبز زجاجي.
الاتجاهات
-
كسر بيضتين في وعاء زجاجي وحرك مع الصلصة. أضف ملعقتين صغيرتين من الماء أو الحليب ، واخلطه مع السائل.
-
افتح المقلاة للبيض واسكب الخليط بكميات متساوية على جانبي المقلاة. ضعه في الميكروويف لمدة دقيقتين.
-
يُرش فوق العجة باستخدام ربع كوب من الجبن المبشور أو ثلاث ملاعق كبيرة من لحم الخنزير المقدد المطبوخ على جانبي المقلاة. طبخ لمدة دقيقة أخرى ونصف.
-
انزع المقلاة باستخدام القفازات لأنها ستكون ساخنة ، ثم ضعها على سطح عمل. أضعاف الجانب الأيسر على الجانب الأيمن من omelet وحركه من المقلاة إلى لوحة. استخدم ملعقة إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في إخراجها.
مقلاة للبيض
-
ضعي ملعقتين صغيرتين من الزبدة في صحن الخبز الزجاجي والميكروويف لمدة 30 ثانية لإذابته.
-
قم بتقسيم أربع أو خمس بيضات إلى طبق التحميص واخلطها معًا. ضعي شرائح الجبن على البيض واطهيها في الميكروويف لمدة دقيقتين.
-
يقلب البيض والجبن. يرش 2-3 ملاعق كبيرة من لحم الخنزير المفروم أو لحم الخنزير المقدد. اطبخ لمدة دقيقتين ثم حركه.
-
خذ إلى الميكروويف وطهي الطعام لمدة دقيقتين أخرى. انزع طبق الخبز باستخدام قفازات حرارية.
علبة الخبز الزجاج
نصائح
- البقدونس والبصل المفروم والقشدة الحامضة يصنعون حشوات لذيذة لهذه العجة.
ما تحتاجه
- بيض
- وعاء زجاجي صغير
- لقد كان
- الماء أو الحليب
- طبق من البلاستيك للميكروويف
- نصف كوب جبن مبشور
- ثلاث ملاعق كبيرة من لحم الخنزير المقدد المفروم
- طبق
- ملعقة الصيدلي
- صينية الخبز
- زبدة
- شرائح الجبن
- لحم الخنزير المفروم