المحتوى
يمكن لفطر إصبع القدم ، المعروف باسم قدم الرياضي ، أن ينمو بسهولة وينتشر بسرعة. تميل إلى الانتشار في المناطق العامة ، حيث يقف الناس حفاة القدمين ، مثل الاستحمام وحمامات السباحة المجتمعية. على الرغم من وجود العديد من العلاجات بالأدوية ، فلن تحتاج إلى إنفاق الكثير من المال لعلاجه. العلاج المنزلي الذي يمكن أن يقتل الفطريات بسهولة هو التبييض. يمكن استخدامه لعلاج المناطق المشتركة والقدم نفسها بشكل مخفف. لا ينبغي أبدًا وضع المُبيض مباشرةً على الجلد دون تخفيفه.
تطهير المناطق المشتركة
الخطوة 1
قم بتطهير المناطق العامة حيث يمكن للفطر أن ينمو وينتشر للآخرين في المنزل. استخدم المبيض على جميع الأسطح غير المسامية.
الخطوة 2
ضع المُبيض في زجاجة الرش. رشها على أرضية وجدران المنطقة المشتركة ، بحيث تغطي جميع المناطق. لا تنس ترك النافذة مفتوحة للتهوية المناسبة وارتداء القفازات لمنع التبييض من الوصول إلى بشرتك.
الخطوه 3
اتركي الفراغ وانتظري 15 دقيقة حتى يقضي المبيض على البكتيريا والفطريات ثم اشطفيه بالماء البارد.
استخدميه على الجلد
الخطوة 1
لا تستخدم المبيض النقي مباشرة على الجلد أبدًا ، لأنه قد يسبب حروقًا وردود فعل جلدية أخرى.
الخطوة 2
ضع غطاءً مملوءًا بالمُبيض في دلو. املأ هذا الدلو بالماء البارد إلى الأعلى.
الخطوه 3
ضع قدمك في الدلو واتركه لمدة 15 دقيقة. انزع قدمك وجففها بالمنشفة. اترك قدمك تجف في الهواء وتجنب ارتداء الجوارب والأحذية.
الخطوة 4
كرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوعين. إذا استمرت الفطريات ، استشر الطبيب.