المحتوى
تشير الدراسات إلى أن عملية البلع تتطلب عمل حوالي 50 عصبًا وعضلة. يمكن حظر عملية البلع إذا علقت قطعة كبيرة من الطعام في الحلق. يمكن لأي شيء أن يعلق ، مثل قطعة جيدة من الدجاج أو عظم السمك. تشمل العلامات التي تشير إلى وجود شيء عالق في مؤخرة الحلق الغثيان ونقص الأكسجين والقيء وعدم القدرة على الكلام. يمكن أن يمنع مضغ الطعام بشكل صحيح قبل البلع الشعور بعدم الراحة أو الاختناق.
الخطوة 1
حافظ على هدوئك عندما تبدأ أنت أو أي شخص بالاختناق أو الاختناق. إذا لزم الأمر ، قم بتطبيق مناورة هيمليك. قف خلف الضحية وقم بقبضة يد واحدة. ضع إبهامك فوق السرة وتحت عظم القص. غطي القبضة بيدك الأخرى. ادفع للأعلى وللداخل بقبضات اليد للضغط على رئتيك. استمر في الدفع حتى تخرج الطعام.
الخطوة 2
قم بإذابة الطعام بالماء.املأ كوبًا بالماء الساخن في نقطة لا تحرق فمك. اشرب الماء الساخن. يمكن أن يذوب الطعام إما في الرشفة الأولى أو في عدة رشفات لاحقة.
الخطوه 3
تخلص من الطعام العالق عن طريق تناول كميات كبيرة من السوائل أو قطع كبيرة من الطعام. املأ كوبًا بالماء البارد وابتلع. تغرغر بالخل في حالة انحشار عظم السمكة في الحلق. الخل سيلين العظام. تناول قطعة كبيرة من الخبز أو البطاطس لدفع الطعام إلى معدتك.
الخطوة 4
افتح فمك ولاحظ ما إذا كان بإمكانك الوصول إلى قطعة الطعام بأصابعك.