المحتوى
يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما تلتهب التجاويف حول الممرات الأنفية وتتورم ، ويتراكم فيها المخاط. غالبًا ما تكون النتيجة ألمًا شديدًا بالوجه وصداعًا واحتقانًا بالأنف لا يزول بعد عدة أيام ، وفقًا لمايو كلينك ، وهو مركز طبي وبحثي غير ربحي.
العلاجات المنزلية
ذكرت Mayo Clinic أن معظم حالات التهاب الجيوب الأنفية الحاد تختفي دون استخدام المضادات الحيوية ، إذا اتبع المرضى نظام نوم جيد ليلاً وعلاجات حرارية. يساعد وضع ضغط ساخن على الوجه على تقليل الألم والتورم. تساعد إمالة رأسك فوق قدر أو كوب من الماء بالبخار على تصريف المخاط.
استخدم كمادة ساخنة وليس كمادة ثلج
إذا كان التهاب الجيوب الأنفية لديك مصحوبًا بالحمى ، فقد تحتاج إلى وضع كمادات ثلجية على وجهك أو رأسك لتخفيف هذه الأعراض. يُنصح بمعالجة الحمى باستخدام تايلينول ، لأن الثلج يمكن أن يجعل المخاط داخل تجاويف الأنف أكثر سمكًا. يساعد وضع ضغط ساخن على الوجه على إرخاءه وتسهيل عملية التنفس.
استشر الطبيب إذا استمرت الأعراض
من المهم جدًا معالجة العدوى في أسرع وقت ممكن لتجنب المضاعفات المستقبلية. من المعروف أن التهاب الجيوب الأنفية غير المعالج يسبب التهاب السحايا ومشاكل في الرؤية وتمدد الأوعية الدموية أو جلطات الدم. إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين ، استشر الطبيب. بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى مضاد حيوي لإزالة العدوى من نظامك.