نصائح للتزلج على العجلات الأربع

مؤلف: Louise Ward
تاريخ الخلق: 3 شهر فبراير 2021
تاريخ التحديث: 5 تموز 2024
Anonim
ايش الفرق بينهم و كيف تلبسوهم ؟
فيديو: ايش الفرق بينهم و كيف تلبسوهم ؟

المحتوى

الزلاجات ذات العجلات الأربع هي تلك التي تشكل فيها العجلات مستطيلًا. ليست شعبية اليوم كما كانت ، لكنها لا تزال توفر الكثير من المرح. يمكن اعتبار العجلات الأربع أبطأ وأكثر ثباتًا من الزلاجات المضمنة ، ويمكن لأي شخص استخدام العجلات الأربع ، بغض النظر عن العمر أو النوع المادي. مع إتقان الأساسيات ، التزلج على الجليد الصحيح واحتياطات السلامة ، سوف تكون قادرًا على التزلج مثل الأفضل في أي وقت من الأوقات.


الزلاجات ذات العجلات الأربع أكثر أمانًا من "التماشي"

أولا

لا يكون وضع الجسم عند الانزلاق على العجلات الأربع هو الأهم عندما يكون لديك تجربة ، ستتمكن تلقائيًا من الحفاظ على توازنك في أوضاع مختلفة ، ولكن في البداية يوصى بمحاولة الحفاظ على الاستقرار فقط. حافظ على ثني ركبتيك قليلاً دون قفلها وتحريكها للخارج ، وتركها في اتجاه الكتفين لتشكيل فتحة على شكل حرف V.

للتنقل ، خذ دفعة صغيرة من خلال إجبار الزلاجات على العودة إلى الأرض ثم العودة إلى وضع البداية ، ويخشى بعض المبتدئين كسر زحافاتهم عن طريق القيام بذلك ولكن من الضروري. لإيقافه يكفي الضغط فقط على المكابح ، والتي يمكن أن تكون أمام الزلاجات أو خلفها ، وتتحكم. تجنب استخدام عجلات الكبح ، لأن هذا سوف يلبسها. فقط قم بذلك في الحالة الأخيرة ، عندما تضغط على شيء على سبيل المثال. لا تستخدم الأشخاص أو الأشياء للتوقف ، فهذا سيعيق تعلمك على المدى الطويل وسيجعلك غير متوازن أكثر من التوقف بشكل صحيح.

أنواع الزلاجات الرباعية

أبسط نوع من الزلاجات في كل من السعر والأداء هو النوع "حزام على" الزلاجات (فقط منصة مع عجلات وشريطين). مصنوعة من المعدن والبلاستيك ، ومع شرائط تُستخدم لربط الأحذية ، غالبًا ما تنكسر هذه الزلاجات بسهولة ، وهناك خطر من شرائط التخفيف والتسبب في الحوادث.


تعتمد سرعة الزلاجات على الأحذية ، وعادة ما يكون لها برميل قصير في ذروة الكاحل لتوفير دعم جيد وحرية الحركة.

للقفز والمناورة ، يجب أن تحتوي الزلاجات على العجلات الأربع الأقرب ، لتشكل شيئًا أقرب إلى مربع من المستطيل. على الرغم من كونه مفيدًا للألعاب البهلوانية ، فإن هذا النوع من التزلج يوفر ثباتًا أقل للمتزلجين المبتدئين ولأولئك الذين لا يستطيعون أداء جميع المناورات بشكل صحيح.

أمن

قد لا يبدو التزحلق على الزلاجات ذات العجلات الأربع أخطر أنواع الرياضة ، لكن السقوط يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الإصابات إذا لم تكن مستعدًا. الاستثمار في معدات السلامة ومنصات الركبة والخوذات ومنصات الكوع وحماة المعصم. يمكن أن تكون الأرض الناعمة والسجاد (مع الزلاجات النظيفة) مكانًا جيدًا للمبتدئين للبدء في التعود على البقاء على عجلات. سقوط عدة مرات لنرى كيف هو.