المحتوى
تتم كتابة رسائل التدخل من قبل الأسرة أو الأصدقاء إلى مدمن مخدرات أو أي سلوك مدمر ذاتي. يتم استدعاء موضوع التدخل إلى مكان تجمع فيه الأصدقاء والعائلة بغرض التعبير عن حبهم واهتمامهم بالموضوع. يعد كل مشارك ويقرأ خطابًا ، يحرض على هدف التدخل للحصول على المساعدة. يتم الإشراف على التدخلات من قبل متخصصي الصحة العقلية أو متخصصي علاج الإدمان.
الاتجاهات
-
ابدأ خطاب تدخلك بتأكيد الحب أو المودة للمستلم. اكتب بعض الجمل التي تذكرك بالأوقات الجيدة والأحداث التي لا تنسى والأوقات الخاصة المشتركة بينك وبين مستلم الرسالة. استشهد بحوادث ومناسبات معينة عندما كنت أنت والمتلقي يتمتعان بتجربة إيجابية. التعبير عن مقدار ذكرياتك الإيجابية تعني لك.
صف العواقب السلبية للإدمان (كوكب المشتري / بولكا دوت / غيتي إيماجز)
-
تذكر الحوادث التي تنطوي على سلوك سلبي من صديقك أو أحد أفراد أسرتك عندما تكون في حالة سكر. صف الأذى والغضب والإحراج. إذا كنت زوجًا أو شريكًا في كائن التدخل ، فقم بالتعليق على تأثير سلوك المدمن على العلاقة وعلى الأطفال الصغار جدًا للمشاركة في التدخل. استشهد بالحقائق. لا نشمر عن طريق وصف الحوادث المزعجة. قم بتضمين تفاصيل مثل التاريخ والموقع والمعلومات الرسومية.
تتم قراءة خطابات التدخل من قبل الكتاب لمستلميها (كوكب المشتري / BananaStock / Getty Images)
-
اطلب من متلقي خطاب التدخل المساعدة. اذكر العواقب إذا لم يطلب المستلم المساعدة أو أكمل برنامج الاسترداد. كن حازماً ومحدداً: "إذا لم تحصل على مساعدة على الفور ، فسأطلقك". اذكر فقط النتائج التي يمكنك تطبيقها. الانتهاء من خطاب التدخل الخاص بك مع بيان داعم وحنون ، وتقديم نداء نهائي إلى المتلقي للحصول على المساعدة.
الانتهاء من خطاب التدخل الخاص بك مع تأكيد الدعم والمودة إلى المتلقي (كوكب المشتري / Photos.com / غيتي إيماجز)
-
كن صادقا عند كتابة خطاب التدخل. تجنب توجيه الاتهامات العامة. صف الحوادث بالتفصيل. صف كيف أن مرض المستلم أو إدمانك يضر بعلاقتك. تجنب تليين الحقيقة. أنت تكتب خطابًا لمفاجأة الشخص المدمن ، بحيث تترك مرحلة الحرمان وتدخل في العلاج.
صف كيف يدمر الإدمان علاقتك مع مستلم الرسالة (الصور متوسطة الحجم / صورة فوتوغرافية / صورة فوتوغرافية / غيتي إيماجز)
تذكر الأوقات الجيدة
نصائح
- اكتب خطاب تدخل باعتباره محادثة خاصة بينك وبين المستلم.
- ركز على علاقتك مع المستلم ما لم تكتب أيضًا نيابة عن الأطفال.
- الحصول على المتلقي للحصول على مساعدة فورية.
- لا تستشهد بالعواقب التي لا يمكنك أو لن تطبقها.
- اطلب المساعدة من وسيط التدخل إذا كنت غير متأكد من ما يجب تضمينه في رسالتك.
- لا تشارك خطاب التدخل الخاص بك مع أفراد الأسرة الآخرين والأصدقاء حتى تقرأ خلال التدخل.
- اقبل الاقتراحات واتبع التعليمات التي يقدمها التدخل.
تحذير
- التدخلات لا تعمل دائما. كن مستعدا لجميع النتائج المحتملة.
- قد يكون مستلم خطاب التدخل مضطربًا أو معاديًا أو قد يفزع بعد قراءة رسالتك.
- كتابة خطاب التدخل هو المجهدة. خذ فترات راحة عند الضرورة.
- لا تكون دفاعي.
- تجنب التسويات السلبية مع مستلم خطاب التدخل.
ما تحتاجه
- الكمبيوتر
- معالج النصوص
- طابعة
- ورقة
- أقلام رصاص وأقلام رصاص