كيفية منع الوشم بسبب الحمل

المحتوى

• الاتجاهات
• نصائح أساسية
• نصائح
• تحذير
• ما تحتاجه

عندما تحصل امرأة حامل عليها وشم على بطنها ، فإن الجلد الموشوم سيمتد حتما مع نمو الطفل. لكن هذا لا يعني أن الوشم يجب أن يصبح مشوهاً أو ممتدًا بعد الولادة. من خلال اتخاذ الاحتياطات المناسبة ، يمكنك إعطاء جسمك أفضل فرصة ممكنة للحفاظ على شكل وشم الوشم. إذا كان هناك احتمال لتشويه الوشم أثناء الحمل ، فقد تساعدك الخطوات التالية.

الاتجاهات

الحمل ليس سببا لتشويه الوشم بعد الولادة (تصوير بنجامين إيرويكر)

نصائح أساسية

1. خطط لوشمك مع وضع حمل مستقبلي في الاعتبار قبل القيام بذلك. فكر في الانتظار إلى أن تنجب كل الأطفال الذين تريدهم قبل أن تحصل على وشم على البطن أو الثديين لأن هذه هي الأماكن التي عادة ما تمتد فيها خلال فترة الحمل.

   

   تفضل أولاً بالحصول على الأطفال الذين تريدهم قبل الحصول على وشم على البطن أو الثديين (كومستوك / كومستوك / غيتي إيماجز)

2. استشر فنان الوشم الذي تعرفه عندما تكتشف أنك حامل ؛ ويفضل أن يكون ذلك كما فعل الوشم الخاص بك أو الذي تثق به. تحدث عن إمكانات لمس الوشم الخاص بك بعد ولادة الطفل. ربما هذا ليس ضروريًا ولكن من الأفضل منعه في حالة امتداد الوشم الخاص بك. في هذه المرحلة ، سيكون من المفيد التقاط صور للوشم للمساعدة في إعادة لمس المستقبل.

   
   

   

   استشر فنان الوشم الذي تثق به عندما تكتشف الحمل من أجل إعادة لمسه في المستقبل. (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

3. خلال فترة الحمل ، حافظ على نظام غذائي مغذي ، تم وصفه وصياغته من قبل طبيب ما قبل الولادة. عن طريق إعطاء جسمك جميع العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها ، سوف تعطي بشرتك كل ما تحتاجه لتكون صحية قدر الإمكان. تتمتع البشرة الصحية بمرونة أفضل ، مما يقلل من خطر علامات التمدد التي يمكن أن تشوه الوشم أكثر من اللازم.

   

   الجلد السليم يقلل من خطر علامات التمدد التي يمكن أن تشوه الوشم (كوكب المشتري / Photos.com / غيتي إيماجز)

4. شرب 10 أكواب أو أكثر من 200 مل من الماء كل يوم. هذا سيبقي جسمك وبشرتك رطبًا بشكل جيد ، وهو أمر ضروري لتحسين مرونة البشرة.

   

   
   
   اشرب 10 أكواب أو أكثر من الماء 200 مل للحفاظ على رطوبة الجسم والجسم (Creatas Images / Creatas / Getty Images)

5. افركي زبدة الكاكاو على الوشم وكل بشرة تمدد يوميًا خلال عملية النمو السريع للبطن أثناء الحمل. على الرغم من أن هذا لا يمنع ظهور علامات التمدد تمامًا ، إلا أنه يساعد على زيادة ترطيب الجلد خلال فترات زيادة تمدد الجلد في نمو البطن.

   

   افركي زبدة الكاكاو في فترة نمو البطن للمساعدة في ترطيب البشرة (الرؤية الرقمية / الرؤية الرقمية / غيتي إيماجز)

6. بعد الحمل ، استمر في استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية بخصوص نظامك الغذائي. يجب أن يكون تركيزك على التغذية هما: الاستمرار في تلقي جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاجها لتحسين صحة بشرتك والعودة تدريجياً إلى وزنك قبل الحمل.

   

   الأكل الصحي يحافظ على مرونة الجلد ويساعد على إعادة نمو الوزن قبل الحمل (العلامة التجارية X Pictures / العلامة التجارية X Pictures / Getty Images)

7. فكر في البحث عن أحد ممارسي التمرين فقط بعد تعافيك من ولادة الطفل. قد لا تحتاج إلى أي تمرين خاص أو مختلف عن التمرين المعتدل البسيط للعودة إلى وزنك من قبل ، ولكن إذا وجدت أي صعوبة ، يمكن للمدرب الشخصي إنشاء تخطيط تدريجي حول لياقتك البدنية الحالية للوصول إلى أهدافك .

   

   قد لا تحتاج إلى تمارين غير عادية لاستعادة وزنك قبل الحمل (Creatas Images / Creatas / Getty Images)

8. استشر فنان الوشم الخاص بك حول عمليات اللمس إذا لزم الأمر ، ولكن فقط بعد عودة وزنك إلى طبيعته بعد ولادة الطفل. إذا كنت تخطط لإنجاب طفل آخر مرة أخرى قريبًا ، فمن الأفضل الانتظار حتى ولادة الطفل التالي لمس الوشم.

   

   انتظر تنميق الوشم إذا كنت لا تزال تريد المزيد من الأطفال (صورة / صورة / صور غيتي)

نصائح

• سوف يمتد الوشم في البطن ويشوه أثناء الحمل ، لكن هذا طبيعي ولا مفر منه. يمكنك فقط قياس مستوى تشويه الوشم الخاص بك بعد ولادة الطفل ، والشفاء ، والوزن الطبيعي مقارنة مع ما قبل الحمل.

تحذير

• إذا فقدت وزنك كثيرًا بعد الحصول على وشم ، بغض النظر عن أي حمل ، فقد يشوه الوشم أيضًا.

ما تحتاجه

• زبدة الكاكاو