المحتوى
إذا كسرت الوتر الذي يربط عضلات العضلة ذات الرأسين بمفصل الكتف ، فستحتاج إلى عملية جراحية لإعادة ربط الوتر. العضلة ذات الرأسين هي الإجراء الذي يقوم فيه جراح العظام بربط وتر تمزق إلى عظم مفصل الكتف. لضمان نتيجة نهائية جيدة ، من المهم اتباع توصيات الجراح لرعاية ما بعد الجراحة.
الاتجاهات
-
خذ مسكنات الألم كما وصفها طبيبك. أثناء تناول هذه الأدوية ، يجب عليك تجنب الأنشطة التي تتطلب الانتباه ، مثل القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة.
-
استخدم الجرعة الخاصة بك على النحو الموصى به من قبل الطبيب. يجب استخدام الأنواع لمدة ثمانية إلى عشرة أيام على الأقل بعد العملية. إنها تحد من حركة الذراع وتسمح باستعادة وتر العضلة ذات الرأسين. إذا قام الطبيب بإخراجك من خلال وحدة تثبيت الكتف ، فاتبع توصياتك بعناية عند استخدام الجهاز.
-
ضع الثلج على كتفك لمدة لا تقل عن ثماني ساعات في اليوم. على الرغم من هذا الحد الأدنى من الوقت في اليوم ، حافظ على الجليد على الكتف المصاب بقدر ما يمكنك تحمله لمدة ثمانية إلى عشرة أيام بعد تمارين العضلة ذات الرأسين.
-
استبدال الضمادات يوميا. اتبع تعليمات طبيبك لتنظيف وتضميد الضمادات في موقع العملية.
-
تجنب ترطيب المنطقة لمدة خمسة أيام بعد الجراحة. من المهم أن تترك موقع الجراحة جافًا خلال هذا الوقت.
-
الامتناع عن رفع أي شيء ثقيل لمدة ستة أسابيع بعد الجراحة. من الطرق الجيدة لتذكر هذا تجنب رفع أي شيء أثقل من فنجان قهوة.
-
تجنب أي نشاط معرض لخطر السقوط. من الضروري تجنب السقوط أثناء شفائك من الجراحة.
-
اتبع تعليمات طبيبك لممارسة أصابعك ويديك ومعصميك. ستساعد هذه التمارين في الحفاظ على النطاق المناسب لحركة أصابعك ويديك ومعصميك أثناء فترة ما بعد الجراحة عندما لا تتحركها بشكل طبيعي.
تحذير
- أخبر جراحك فوراً إذا كنت تعاني من أعراض مثل الحمى التي تزيد عن 38.5 درجة مئوية أو النزيف أو غيرها من الإفرازات في موقع الجراحة ، أو الألم الذي لا يطاق ، والقشعريرة ، والألم أو التنميل في أطراف الأصابع ، أو ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس.
ما تحتاجه
- المسكنات
- نوع الذراع أو منع الحركة
- الضمادات
- حزم الجليد