المحتوى
من خلال الأفلام والتلفزيون ، يبدو أن الحمل أمر صعب. وفقًا لروبرت زوراوين ، أخصائي التوليد والخصوبة ، بالنسبة لمعظم النساء ، فإن هذا هو أبسط شيء يمكن أن يحدث في أي وقت تقريبًا خلال الدورة الشهرية ، بما في ذلك قبل أن تبدأ ، خلال الدورة (على الرغم من أن هذا تكون نادرة) وبعد ذلك بوقت قصير. بالنسبة للمرأة ذات الحيض المنتظم التي تبلغ 28 يومًا ، يحدث الإباضة في حوالي اليوم الرابع عشر بعد بداية الدورة. ولكن هذا يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا من امرأة إلى أخرى.
علامات التبويض
تسرد جمعية الحمل الأمريكية عددًا من الأعراض لإعلامك بموعد الإباضة ، مثل حدوث تغيير في الإفرازات المهبلية ، أو الوخز القصير في الألم ، أو ألم خفيف في أحد جانبي البطن ، أو عيوب دم وردي فاتح أو بني ، أو زيادة في الرغبة الجنسية ، أو حنان الثدي ، أو انتفاخ البطن أو زيادة في الشعور بالبصر أو الرائحة أو الذوق. قد تواجه واحدًا أو اثنين من هؤلاء أو جميعهم عند الإباضة.
إذا كنت تحاول الحمل ، فهذه هي العلامات التي تحتاج إلى البحث عنها. من الأرجح أن تواجه هذه الأعراض بعد أيام قليلة من الحيض عندما تكون دورتك 21 يومًا ، بدلاً من 28 إلى 32 يومًا.
نظرًا لأن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش في الجسم لمدة تصل إلى خمسة أيام ولأنه يمكن الإباضة بعد فترة الحيض بفترة قصيرة ، فمن المحتمل أن تصبحي حاملاً أثناء الدورة أو بعدها مباشرة.
فهم الإباضة
يولد كل امرأة بملايين البيض غير الناضجة في انتظار الإباضة. أنت لن تنتج أكثر مما لديك بالفعل. عن طريق إطلاق سراحهم أثناء الإباضة ، يعيشون بين 12 و 24 ساعة. بشكل عام ، يتم إطلاق بيضة واحدة فقط ، على الرغم من أن الأطفال التوأم قد يكونوا نتيجة لإطلاق بيضتين. إذا لم يتم تخصيبه ، فإنه يموت ويمتصه بطانة رحم المرأة.
تتراوح فترة الإباضة عادة بين 28 و 32 يومًا ، لكن يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا ، خاصةً إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل. يحدث التبويض عادةً ما بين اليومين الثاني عشر والسادس عشر بعد اليوم الأول من الدورة الشهرية. يمكن أن يؤثر الإجهاد والمرض وانقطاع الروتين على الدورة.
يمكنك شراء مجموعات الإباضة والعثور على تقويمات الإباضة عبر الإنترنت لمساعدتك على مراقبة خصوبتك.