المحتوى
إذا كنت أخصائي معالجة بالتدليك تبحث عن طريقة عملية لتسخين أحجار البازلت من أجل التدليك الحجري الساخن ، فلا تبحث في المطبخ الخاص بك عن أي حل عملي. يمكن أن يكون قدر الإناء الكهربائي الخاص بك في Crock-Pot وعاءًا رائعًا لصنع أطباق اللحوم والمعكرونة البطيئة الطهي ، لكن يمكنك أيضًا تبنيه بسهولة من خلال توفيره في تسخين الأحجار المسطحة والمستديرة. على الرغم من أن "تدليك الحجر الساخن" قد استخدم منذ آلاف السنين ، إلا أنها تخضع لإدخال تحسينات - حيث يقود أخصائيو العلاج بالتدليك إلى تبديل الأواني الفخارية الخاصة بهم من المطبخ إلى غرفة التدليك ، والحصول على نتائج مشجعة.
الاتجاهات
-
اضبط الوعاء على أقصى درجة حرارة لمدة 30 دقيقة قبل وصول عميلك. بالنسبة لطهي الطعام ، فمن الأسرع رفع درجة حرارة المقلاة بسرعة ثم خفضها للوصول إلى درجة الحرارة المناسبة.
-
رتب الحجارة في أسفل المقلاة ، في الترتيب المعاكس ، ستستخدمها للتدليك. إذا وضعت الأحجار الكبيرة على ظهر العميل أولاً ، رتبها أخيرًا (أو أكثر) الأحجار الأخرى.
-
تغطية الحجارة بالماء.
-
اختبر درجة حرارة الماء باستخدام مقياس حرارة بعد 30 دقيقة. يجب أن يكون علامة حوالي 60 درجة مئوية.
-
خفض درجة الحرارة عن طريق ضبط "منخفض" للحصول على درجة حرارة مناسبة بين 49 درجة مئوية و 54 درجة مئوية. انتظر 15 دقيقة ثم اختبر درجة حرارة الماء مرة أخرى باستخدام مقياس حرارة.
-
صب بعض الماء البارد في المقلاة إذا كان الماء ساخنًا.
-
الحفاظ على وعاء في أدنى درجة حرارة حتى الانتهاء من التدليك.
نصائح
- من المحتمل أن يمتص جسم العميل الحرارة من الأحجار بسرعة. لذا فإن العمل بالحجارة الكبيرة قد يكون أكثر فعالية لأنها تميل إلى الاحتفاظ بالحرارة لفترة أطول.
- إذا كنت قلقًا بشأن الخدوش الموجودة في أسفل وعاء الفخار ، فضع طبقة رقيقة من منشفة ورقية في الداخل قبل إضافة الأحجار والماء.
تحذير
- إذا كانت الأحجار ساخنة جدًا بحيث لا تمسك الأيدي بشكل مريح ، فستكون ساخنة أيضًا لعميلك.