المحتوى
يعد خبز الهمبرغر المجمد في الفرن أكثر صحة من القلي وأسهل من الشوي ، وهو إجراء بسيط يمكن أن يطعم جميع أفراد الأسرة في نصف ساعة. مصنوع من اللحم المفروم والهامبرغر المجمد المصبوب مسبقًا ويمكن خبزه وتذوقه على شكل لفائف مع البطاطس المقلية لوجبة سريعة مثل وجبة خفيفة ، أو تقطيعها وإضافتها إلى الصلصات أو أطباق المعكرونة لإضفاء نكهة لذيذة. وزيادة البروتين.
الخطوة 1
سخن الفرن على 180 درجة مئوية.تحضير صينية الخبز عن طريق رش الزيت أو دهنه بالمنديل.
الخطوة 2
ضعي الهامبرغر المجمد على صينية الخبز واتركيه في الفرن لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
الخطوه 3
تأكد من طهي البرغر تمامًا بعد 30 دقيقة ، عن طريق وخز أحدهم بميزان حرارة اللحم. يجب أن يصل اللحم المفروم إلى درجة حرارة داخلية لا تقل عن 70 درجة مئوية ليتم استهلاكها بأمان. دع الهامبرغر يطهى بقدر ما يستغرق للوصول إلى درجة الحرارة.