المحتوى
عند زيارة مكتب الطبيب ، ربما لاحظت أن المقاييس المستخدمة هناك لقياس وزنك مختلفة تمامًا عن النماذج المنزلية. يشار إلى هذا النوع من الميزان على أنه مقياس طبي ميكانيكي وهو مثالي لتحديد الوزن الدقيق.
الخطوة 1
تأكد من معايرة الميزان. عندما يكون كل من الأوزان المنزلقة الكبيرة والصغيرة عند الصفر ، يجب أن تتوقف الأسطوانة الدوارة حيث تكون أفقية تمامًا ، ويجب أن تكون الإبرة في أقصى اليمين في منتصف القرص.
الخطوة 2
انزع الأحذية وأي ملابس ثقيلة قبل أن تخطو على الميزان. سيعطيك هذا قراءة أكثر دقة لوزنك.
الخطوه 3
حدد تقديرًا لوزنك حتى تعرف مكانًا عامًا لبدء القياس. على سبيل المثال ، إذا كنت تعلم أن وزنك حوالي 70 كجم ، يمكنك البدء من هناك.
الخطوة 4
احصل على الميزان المواجه للشعاع. حرك الوزن الكبير للعداد إلى رقم أقل ، ولكن قريبًا من وزنه المقدر. على سبيل المثال ، إذا كنت تعتقد أنك تزن 70 كجم ، فضع الوزن عند 68.
الخطوة الخامسة
حرك الوزن الصغير ببطء على طول الميزان. ستشعر بأخاديد صغيرة على طول الميزان ، حيث يمكن أن تستريح المتزلجون مع كل زيادة في الوزن. انظر اسطوانة التوازن. عندما تكون بالوزن الصحيح ، ستتوقف أفقيًا تمامًا مع وجود الإبرة في وسط الإبرة الموضحة كما فعلت عندما كان المقياس عند الصفر.
الخطوة 6
اضبط الوزن الصغير ببطء لأعلى أو لأسفل إذا لم تكن الأسطوانة في خط مستقيم أفقيًا. إذا كان التقدير الأولي خاطئًا جدًا أيضًا ، فأنت بحاجة إلى ضبط عداد الوزن الكبير.
الخطوة 7
حدد وزنك الفعلي عندما تكون الأسطوانة في خط أفقي مستقيم. يعطي عداد الوزن الكبير الجزء الأول من الرقم ، مثل 68 ، ويعطي الوزن الصغير المقدار الإضافي. على سبيل المثال ، إذا كان في الثالثة ، فسيكون وزنه 71.