كيف يجب أن تأكل النكتارين؟

مؤلف: Mike Robinson
تاريخ الخلق: 8 شهر تسعة 2021
تاريخ التحديث: 12 شهر نوفمبر 2024
Anonim
دلع جسمك وقوي مناعتك بفاكهة النكتارين! لن تصدق ماذا يفعل النكتارين لجسمك ولأمراضك
فيديو: دلع جسمك وقوي مناعتك بفاكهة النكتارين! لن تصدق ماذا يفعل النكتارين لجسمك ولأمراضك

المحتوى

النكتارين جزء من عائلة الخوخ ، وأكبر اختلاف بينهما هو أن الخوخ له ملمس غامض بينما النكتارين ناعم. يختلف لون هذه الفاكهة من الأصفر الفاتح إلى الأحمر الزهري ، ونكهتها تشبه نكهة الخوخ ، ويمكن تناولها بنفس الطريقة أو حتى استبدالها في الوصفات.

الخطوة 1

اغسل النكتارين تحت الماء الجاري البارد.

الخطوة 2

قم بإزالة القشرة عن طريق قصها برفق باستخدام سكين تقليم وسحبها للخارج. يمكنك أيضًا إزالة الأجزاء المصابة لأن الجلد صالح للأكل.

الخطوه 3

تناول الفاكهة في لدغات. لتقليل الفوضى ، نظرًا لأن النكتارين يمكن أن يكون عصاريًا تمامًا ، ضعه على لوح تقطيع وقم بتقطيعه. مثل الخوخ ، تحتوي النكتارين على كتل غير صالحة للأكل يجب إزالتها والتخلص منها.


الخطوة 4

ضع شرائح النكتارين في طبق أو وعاء وتناولها بالشوكة. يمكنك أيضًا إضافتها إلى السلطات وتناولها مع الجبن أو الزبادي أو الآيس كريم.