المحتوى
- دليل الإسعافات الأولية
- الأدوات الطبية
- ميزان الحرارة
- الكريمات والمراهم وقطرات العين
- الضمادات والجبائر
- بنود متنوعة
- عمل ورقي
الإصابات المتعلقة بالرياضة شائعة ، والاستعداد لها جزء مهم في إدارة الفرق الرياضية. يمكن شراء مجموعات الإسعافات الأولية في العديد من مواقع البيع بالتجزئة ، لكنها لا تحتوي دائمًا على اللوازم الضرورية وقد تكون المنتجات منخفضة الجودة. سيضمن تنظيم المجموعة الخاصة بك أن لديك المنتجات اللازمة للتعامل مع مجموعة متنوعة من المشاكل. يوصى بشدة أن يكون هناك عضو واحد على الأقل في الفريق الفني لديه تدريب على الإسعافات الأولية.
دليل الإسعافات الأولية
دليل الإسعافات الأولية عنصر مهم غالبًا ما يتم استبعاده. سوف يوفر لك إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية التعامل مع الإصابات المحددة وكيفية استخدام هذه المجموعة بشكل مناسب.
الأدوات الطبية
تعد المعدات الطبية جزءًا مهمًا من مجموعة الإسعافات الأولية وتشمل مقصات ضمادة ، مصممة مع جانب مسطح لتنزلق بسهولة إلى ملابس ضيقة ؛ مقص الحافة الحادة ، والتي تستخدم لقطع الملابس والشريط ، والملاقط لإزالة الشظايا والأجسام الغريبة من الجروح.
ميزان الحرارة
يعد مقياس الحرارة الرقمي أو الزئبقي أمرًا مهمًا ، خاصةً عندما يتم ممارسة الرياضة في حرارة شديدة. قد تشير درجة حرارة الجسم المرتفعة إلى السكتة الدماغية أو الانهاك الحراري
الكريمات والمراهم وقطرات العين
من المهم أن يكون لديك مجموعة متنوعة من المراهم وعوامل التنظيف في مجموعة الإسعافات الأولية. يجب عليك تضمين مرهم مضاد حيوي ، وقطرات العين المعقمة ، ومناديل الكحول ، ومراهم للحرق والرش لدغات الحشرات. واقية من الشمس عنصر غالبًا ما يتم تجاهله ، ولكن في أيام الصيف الحارة ، فإن توزيع القليل على الرياضيين سيمنع حروق الشمس.
الضمادات والجبائر
ضع مجموعة متنوعة من أحجام الضمادات في المجموعة ، بالإضافة إلى ضمادات خاصة للأصابع والمرفقين والركبتين. تشمل الشاش المعقم ، ضمادة الفراشة ، ضمادات الشاش ، الأسطوانة الضمادة ، أدوات تطبيق طرف القطن ، قابس العين وجبائر الإصبع. Moleskin (نسيج القطن) هو أيضا عنصر جيد أن يكون في المجموعة الخاصة بك. يساعد على حماية ظهور تقرحات وإصابات أخرى على قدم اللاعب.
بنود متنوعة
هناك العديد من العناصر الأخرى التي ستحتاجها لمجموعة أدوات الإسعافات الأولية المجهزة جيدًا. القفازات المعقمة ، دعامات الضغط ، العبوات الباردة ، مثبطات اللسان الخشبية والأكياس مع حزم لعقد الجليد والنفايات الطبية قليلة. هناك عنصران مهمان للغاية يتم تجاهلهما غالبًا وهما Epipen من أجل الحساسية والحاجز لكلمة الفم CPR.
عمل ورقي
في حالة الطوارئ ، من المهم أن يكون لديك هواتف الطوارئ في متناول اليد ، بالإضافة إلى نسخة من قائمة هواتف الفريق. احتفظ بهذه النسخة في مجموعة الإسعافات الأولية. بالنسبة لفرق الشباب ، من المهم الحصول على نسخة من نموذج الإفراج الطبي الموقع من الوالدين في حالة تعذر الوصول إليهم في حالات الطوارئ.