المحتوى
"Futon" هي كلمة يابانية للفراش وتستخدم تقليديًا لوصف نظام فراش كامل ، بما في ذلك مرتبة من القطن (shikibuton) أو kakebuton (مرتبة) و "makura" (وسادة). يوضع الفوتون الياباني على حصيرة أو مبطن ، ويوضع على الأرض ليلاً ويتم لفه طوال اليوم. بعد عام 1960 ، بدأ العديد من الأميركيين في استخدام نسخة معدلة من الفوتون ، والذي يتضمن فراش قطني أعلى إطار قابل للطي يستخدم كأريكة أو سرير. يجد بعض الناس أن الفوتون الأمريكي غير مريح للنوم عليه ، لكن اليوم يصنعون بمجموعة متنوعة من المواد ، بعضها أكثر ثباتًا من القطن والعديد من ملحقات الأسرة يمكن أن تجعل الفوتون أكثر راحة وأكثر صلابة.
الاتجاهات
-
إذا كنت تشتري فوتونًا جديدًا ، فحاول أن تملأ رغوةً عالية الكثافة بدلاً من القطن. هذا الأخير هو عادة الأكثر اقتصادا المتاحة ، لكنها تفتح بسهولة وأكثر عرضة للالتكتل. ضع في اعتبارك أيضًا الجودة العالية للفراش مع نظام نابض ، والذي يوفر دعمًا مشابهًا للفراش الأمريكي التقليدي. يمكن أن تؤثر سماكة راحتك كذلك. مرتبة 23 سم ستكون أشعث من المرتبة 15 سم.
-
إذا كانت فوتونك غير مريح بدرجة كافية ، فاستخدم سريرًا. يتم وضع مرتبة مصنوعة من رغوة الذاكرة حول جسمك لتخفيف نقاط الضغط. مراتب اللاتكس ناعمة وكثيفة ومقاومة للغاية. هذان النوعان هما الأغلى في السوق ، لكنهما يمكن أن يجعلا المراتب أقل راحة ، مع شعور أكثر مرونة وفخامة. إذا كنت لا تستطيع تحمل كلفتها ، فأفضل أن يكون لديك بديل ، أو ربما ترغب في تجربة سرير مبطّن ، أو رغوة لتقويم العظام ، أو حتى بعض البطانيات لتوفير بعض الوسائد. يمكن وضع لفائف النحاس أو إزالتها كما هو مطلوب.
-
للحفاظ على فوتونك دافئًا ودافئًا ، استخدم أسرة ناعمة ناعمة. ملاءات الفانيلا أو الصوف كبيرة لموسم بارد. تعمل البطانيات واللحافات المصنوعة من الصوف الخام أو ريش الإوز كعوازل تشع حرارة جسمك بالرد عليك. لا تنس أن الوسادة القاسية قد تؤثر أيضًا على نومك. تم تصميم العديد من الوسائد لمختلف المواضع ، لذا تأكد من امتلاكها لبعضها مثالية لك ولضيوفك. يميل الأشخاص الذين ينامون على بطنهم أو على ظهورهم إلى تفضيل الوسائد الأكثر نعومة ، بينما يفضل أولئك الذين ينامون على جانبهم الوسائد الأكثر ثباتًا.
اجعل الفوتون الخاص بك أكثر راحة من خلال ارتداء وسائد قوية وبطانيات دافئة (غرفة نوم مع الوسائد الصورة روبرت ليريتش من Fotolia.com)
ما تحتاجه
- فوتون مفرش
- مبطن
- بطانية
- ملاءات السرير
- الوسائد