المحتوى
الريتينول هو مشتق من فيتامين أ الذي يتوفر بدون وصفة طبية. وجدت دراسة أجريت على كريم الريتينول في جامعة ميشيغان في عام 2006 أن هذه المادة أقل تهيجًا للجلد ، خاصة في المرضى الأكبر سناً. لعلاج التجاعيد أو تلف الجلد بشكل عام ، يمكن أن يكون التريتينوين قويًا جدًا. لكن كريم الريتينول يمكن أن يقدم المساعدة التي تحتاجها لبشرتك.
الاتجاهات
-
رؤية مكونات كريم. كلما زاد تركيز الريتينول ، زادت احتمالية حدوث تهيج. إذا كنت ستستخدمها ، فاختر تركيزًا أقل. يمكنك استخدام واحدة أعلى ، ولكن فقط في الأيام البديلة.
-
تحقق من الملصق لترى المكونات الأخرى التي تشكل كريم الريتينول ، خاصة تلك التي تكون مفيدة لمقاومة الشيخوخة. يعمل حمض الجليكوليك بشكل جيد مع الريتينول ، مما يجعله أكثر فعالية. قد تكون أحماض الهيدروكسي وفيتامين C مفيدة أيضًا. تجعل أحماض الهيدروكسي البشرة حساسة للشمس ، لذا استخدم واقي الشمس كل يوم إذا اخترت كريمًا يحتوي على هذا المكون.
-
تبدأ مع أنبوب أصغر. على الرغم من أن العديد من الأحجام معروضة للبيع ، ابدأ بأحد لا يتطلب الكثير من الاستثمار. ليست كل أنواع البشرة تتسامح مع الريتينول. لذا ، تجنب إنفاق أموالك إذا اشتريت منتجًا يسبب رد فعل.
الاتجاهات
نصائح
- جرب اختبار اللصق لبضعة أيام في مكان أقل وضوحًا ، مثل
- داخل الكوع ، لمعرفة ما إذا كنت تتسامح مع كريم الريتينول.
تحذير
- من المعروف أن فيتامين أ بجرعات عالية يسبب تشوهات خلقية. لا تستخدم الريتينول أثناء الحمل أو إذا كنت تخطط لتصبح حاملاً. الريتينول يزيد من حساسية الجلد. حتى ارتداء واقية من الشمس.