المحتوى
ليس هناك شك في أن فيتامين (هـ) مفيد للبشرة ، وبالتالي يتم تضمينه عادة في العديد من مستحضرات التجميل. يمكن تناول زيت فيتامين E كملحق ، أو يمكن استخدامه خارجيًا على الجلد في صورة زيوت أو مراهم أو كريمات. زيت فيتامين (ه) هو مزيج من مسحوق فيتامين (ه) وزيت ، مع ألفا توكوفيرول كعنصر نشط. يمكن استخدام زيت فيتامين هـ هذا لعلاج الجروح مثل الجروح والندبات.
جدال
وفقًا لصيدلة People ، يساعد فيتامين E في التئام الجروح والندبات بشكل أسرع ، رغم أنه لا يعمل بمفرده. بناءً على الأبحاث ، مثل تلك الموجودة في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، يمكن أن نستنتج أن فيتامين (هـ) المستخدم في الزيت أو المراهم وحده لا يمكن أن يحسن حالة الندبات والجروح. ومع ذلك ، فإنه يعتمد على الجرح والشخص. قد يجد بعض الأشخاص أن زيت فيتامين (هـ) مفيد لجلودهم ، بينما قد يلاحظ آخرون فروق بسيطة أو حتى لا توجد اختلافات.
فوائد
يوصي العديد من الأطباء وأطباء الأمراض الجلدية باستخدام زيت فيتامين (هـ) لعلاج الجروح والندبات. يمكن الحصول على هذا المنتج عن طريق كسر كبسولات مكملات فيتامين هـ ، حيث تساعد هذه المغذيات على ترطيب البشرة وجعلها أكثر ليونة. وبالتالي ، قد تصبح ندبات وجروح أقل وضوحا. لهذا السبب تحتوي العديد من المنتجات الجلدية ، بما في ذلك تلك المستخدمة في الأطفال ، على هذا المكون المفيد. فيتامين E يسرع عملية الشفاء ويقلل الالتهاب ، وبالتالي تلتئم الجروح بشكل أسرع.
الآثار
فيتامين (ه) هو أحد مضادات الأكسدة ويصنف على أنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون. عند استخدامه على الجلد ، فإنه يجدد خلاياك وبالتالي يسرع في التئام الجروح. عند استخدامه موضعياً على الجلد ، فإنه يسرع عملية التئام الجروح والجروح عند مقارنته بالمنتجات التي لا تحتوي على هذا المكون. زيت فيتامين E مفيد للحروق أو الجروح أو حروق الشمس أو حتى لتغذية البشرة الجافة.
استنتاج
على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت أن زيت فيتامين (هـ) يمكن أن يساعد في التئام الجروح والجروح ، إلا أن أي دراسة سريرية وجدت أن فيتامين (هـ) مفيد بالفعل في علاج تقرحات الجلد مقارنة بالمنتجات الأخرى. عند استخدام فيتامين E ، تفضل الزيوت بدلاً من الكبسولات ، يبدو أنها أكثر فائدة. يمكن أن يساعد زيت فيتامين E في التئام الجروح بشكل أسرع لأنه يجعل البشرة أكثر نعومة ورطوبًا.