المحتوى
إذا كنت ممثلاً بحاجة إلى لحية غير محلوقة للقيام بدور ما أو كنت ترغب فقط في نمو شعر جزء من جسمك بدرجة كافية لإزالته بالشمع ، فإن تحفيز النمو يكون سهلًا نسبيًا. تظهر الشعرات الصغيرة على أجزاء مختلفة من الجسم بعد إزالة الشعر بالشمع أو بشفرة. مع مزيج من المكملات الغذائية وبعض النصائح ، يمكنك جعلها تنمو بشكل أسرع.
الاتجاهات
-
تناول مكملات فيتامين (هـ) لأنه يعزز نمو الشعر والأظافر. جرعة البالغين الموصى بها هي 15 مل في اليوم الواحد. يمكنك أيضًا استخدام زيت فيتامين E على سطح الجلد لتعزيز نمو الغزول.
-
استخدام علاجات نمو الشعر على أساس مينوكسيديل. يمكن العثور عليها في الصيدليات. تنطبق على قسم الجلد حيث تريد نمو الشعر. اتبع التعليمات في المربع.
-
خذ ملحق البيوتين. إنه مركب فيتامين ب القابل للذوبان في الماء والذي يعزز نمو الشعر. الأفراد المصابون بنقص البيوتين يجب أن يتعرضوا لفقدان الشعر في الأماكن القصوى مثل الحاجبين والرموش والأعضاء التناسلية. تناول مكملات فيتامين E والبيوتين يمكن أن يسرع بالفعل من النمو.
الأدوية والمكملات الغذائية
-
انتظر وصول العمر. كلما تقدمت في العمر ، كان نمو شعرك أسرع. على الرغم من أن الرجال يميلون إلى فقدان الشعر مع تقدمهم في السن ، فإن السرعة التي تنمو بها اللحية تزداد. أيضًا ، إذا كنت مراهقًا ، فستزداد سرعة نمو اللحية ببساطة عن طريق الانتظار لبضع سنوات. لا يمكن للرجال إنتاج أو زراعة لحى كافية حتى يبلغوا العشرينات من العمر.
-
استمتع بالصيف ، لأن هذا الموسم يؤدي إلى نمو أسرع للشعر. يتم إنتاج هرمون ثنائي هيدروتستوستيرون بسبب هرمون التستوستيرون ، الذي يصبح أكثر نشاطًا في الأشهر الأكثر دفئًا. وينتج هذا الهرمون أيضًا بزيادة النشاط الجنسي. على الرغم من عدم إثباتها علمياً ، قد يكون من الجيد أن تبدأ صداقة رومانسية لتشجيع لحيتك على النمو بشكل أسرع.
-
قشر بشرتك. تبقى خلايا الجلد الميتة في الطبقة العليا من الجلد ، وتمنع في بعض الأحيان الجدائل من النمو هناك. استخدام فرشاة اللوف أو فرك وفرك بلطف الجلد في الحمام. هذا يجب أن يمسح الخلايا الميتة ويحرر الطريق لنمو الخلايا.