مساعدة طفلك على التعامل مع رفض الوالدين

المحتوى

• الاتجاهات
• نصائح
• تحذير

عندما يرفض الوالد الطفل عاطفياً ، قد ينشأ جرح نفسي عميق. مع الحساسية والدعم والصبر والحب ، ومع ذلك ، يمكن للبنين التغلب على الألم والمعاناة المفروضة. يشير المحللون النفسيون إلى أن الأمومة والأبوة لا ينتمي بالضرورة إلى أنواع مختلفة ؛ يجد العديد من الآباء الوحيدين أنهم يستطيعون (وينبغي عليهم) لعب كلا الدورين. لن يؤدي الأب الغائب بالضرورة إلى عجز في الأبوة ، على الرغم من أن معظم الأولاد الذين يعانون من الرفض الأبوي سيجدون أنفسهم صامتين للغاية ، منشغلين بسؤال عذاب: لماذا؟

الاتجاهات

إن تشجيع حرية التعبير عن أفكار ومشاعر الطفل يمكن أن يساعده في التغلب على الرفض الأبوي (كوكب المشتري / بيكسلاند / غيتي إيماجز)

1. طمأنة الابن المرفوض بأنه لا يتحمل مسؤولية سلوك والده. اكتشفت آنا فرويد ، رائدة في التحليل النفسي للأطفال ، أن الأطفال والمراهقين غالباً ما يعزون أسباب الأحداث المؤلمة إلى أنفسهم. يشير المحلل النفسي آدم فيليبس إلى أن الأطفال الذين يمرون بتجربة أحداث غير مفهومة مؤلمة بشكل جوهري يمكنهم بدء البحث المحموم عن المعاني. غالباً ما يلجأ الأطفال الصغار إلى التفكير "السحري" لتحقيق هذا الهدف. على سبيل المثال: "يكرهني لأنني أخبرت بالكذب وضرب أختي الصغيرة". يحتاج الأولاد المرفوضون إلى تأكيدات متكررة بأنهم لن يتسببوا أبدًا في رفض والدهم.

2. تجنب إعطاء "تفسيرات" متسرعة أو مزعجة مثل "والدك أحمق!" هذا يمكن أن يؤدي إلى الإحباط في موقف متوتر ، لكنه بالتأكيد سيترك الصبي في حيرة كما كان من قبل. سيظل السؤال الرئيسي هو "لكن لماذا يرفضني؟" يقول المحلل النفسي بروس فينك إن القضايا التي يولدونها أكثر أهمية من الإجابات على الأحداث المحيرة.الاستجابات الوقائية ، رغم إعطائها للتخفيف من المعاناة ، قد تمنع ظهور قضايا فريدة قد يحتاجها الولد المرفوض في الصياغة أولاً.

   
   

3. استمع بصبر عندما يسأل صبي الأسئلة. يقترح Fink أن هذا يمثل بداية التغيير. قد لا توجد إجابات في هذه المرحلة ، لكن الأسئلة قد تستدعي أفكارًا جديدة. على سبيل المثال ، أسئلة مثل "هل سبق لي أن أحببتني؟" إشارة إلى أن المعتقدات المزعجة مثل "لم أكن جيدًا بما فيه الكفاية بالنسبة له" متاحة الآن للتصحيح. إن الرد بسؤال ما يتبادر إلى ذهنك بعد هذا السؤال قد يساعد أكثر من الاندفاع في الأمور بتطمينات حسنة النية ولكن غير مقنعة. تتمثل المهمة في تغيير معتقداته التي لم يتم التعبير عنها سابقًا بشأن رفض والده.

4. شجع الطفل المرفوض على التعبير عن نظرياته ، وليس فقط مشاعره ، حول سبب تصرف والده بهذا الشكل. يقترح فرويد أن المشاعر ليست مكبوتة ، والأفكار والمعتقدات كذلك. غالبًا ما يشعر الناس بمشاعر حادة لا تبدو لها أي نسبة مقارنة بالتفاصيل التي تسببت فيها. ربما تكون هذه التفاصيل قد "لمست" اعتقادًا فاقدًا للوعي بطريقة ما وأوجدت مشاعر قوية واعية ومتصلة بالفكر لا تزال غير واعية. يمكن للتعبير عن المشاعر في حد ذاته أن يخفف من حدة المعاناة مؤقتًا ، لكنه لن يحل السبب الأساسي: الاعتقاد المحتفظ بالمعالجة الواعية.

   
   

5. استخدام "الحديث الحر" للعمل من أجل المعتقد اللاشعوري المؤلم ؛ أسئلة الصبي العفوية يمكن أن تمهد الطريق لأفكار إضافية في دردشة مجانية. الهدف هو السماح للعقل بالتجول بحرية ، دون رقابة ذاتية ، والسماح للأسئلة والأفكار بالتبلور في الوعي. من خلال التعبير عن اعتقاد غير محتمل أو غير عقلاني لأول مرة ، مثل "لقد جعلت أبي يكرهني" ، يصبح الولد متاحًا للتعديل والتعديل العقلاني من قبل أحد أفراد الأسرة المحبين والمخلصين.

6. استخدام "اللعب الحر" للأطفال الأصغر سنا. وجد المحلل النفسي ميلاني كلاين أن الأطفال الذين يفتقرون إلى نضج المفردات للتعبير عن أفكار أكثر تعقيدًا في الكلمات لا يزال بإمكانهم "الارتباط الحر" مع المواد المرحة مثل الألعاب الصغيرة والرسومات. على سبيل المثال ، إذا ترك شبل أسد وحيد بمفرده من قبل أسد بالغ ويصرخ طلبًا للمساعدة ، يتم التعبير عن سيناريو الرفض / التخلي. أسئلة مثل "لماذا ترك الأب الأسد الأسد الصغير؟" يمكن أن تولد إجابات أكثر تكشفًا من رسالة مباشرة "كيف تشعر حيال أبي؟"

نصائح

• لا تعاقب نفسك لعدم قدرتك على تخفيف معاناة طفل مرفوض بسرعة. لا يمكن تخفيف المعاناة العاطفية في غمضة عين. الوقوف إلى جانب الابن المرفوض الذي يعطي الدفء والرحمة والاستماع بصبر لأسئلتك وأفكارك هو مريح للغاية.

تحذير

• في حالة انسحاب الطفل بعمق أو التعامل مع مشاعره المؤلمة من خلال السلوك المدمر ، فقد تحتاج إلى مزيد من المساعدة المتخصصة. يمكن لأخصائي العلاج النفسي المؤهل أن يخلق بيئة محددة بأمان يمكن من خلالها استكشاف عواقب رفض الوالد بعناية.