المحتوى
أرجينين ، المعروف أيضا باسم L- أرجينين ، يمكن أن تعطي دفعة قوية ل الرغبة الجنسية. Arginine هو حمض أميني شبه أساسي مع العديد من الفوائد الصحية ويباع كملحق.
تاريخ
وفقًا للدكتور ماوشينج ني ، في كتابها "الربيع الثاني" ، يصف الطب العشبي الصيني التقليدي الأطعمة الطويلة مثل أرجينين لتعزيز القدرة على التحمل الجنسي. تم العثور على أرجينين بشكل طبيعي في المكسرات والبذور مثل المكسرات واللوز والمكسرات وبذور القنب وبذور السمسم.
كيف يعمل
يبدو أن أرجينين يعيد انخفاض مستويات هرمون النمو ، وبالتالي زيادة الوظائف الجنسية والعقلية. كما أنها مقدمة للناقل العصبي المعروف باسم أكسيد النيتريك ، وهو أمر مهم لوظيفة المناعة المناسبة ، وتدفق الدم الطبيعي والأوعية الدموية السليمة.
جرعات
لإعطاء الرغبة الجنسية دفعة ، يوصى بـ 6 غ إلى 10 غرام من الأرجينين كمكمل يومي. يمكن أيضًا إعطاء جرعات الأرجينين عن طريق الوريد.
الآثار الجانبية
تقارير MedlinePlus بعض الآثار الجانبية لحقن الأرجينين. وتشمل هذه الانزعاج في المعدة ، وتفاقم أعراض الربو ، وانخفاض ضغط الدم ، وآلام أسفل الظهر ، والصداع ، وخدر ، والتنظيف ، والساقين لا يهدأ وتهيج وريدي.
الاحتياطات
تعتبر جميع الفيتامينات والمعادن والأعشاب مكملات غذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة الأمريكية. المكملات الغذائية لا تخضع لضوابط الجودة مثل المخدرات.