المحتوى
يحدث اعتلال الأعصاب بسبب تلف الأعصاب. قد يكون الضرر ناتجًا عن مرض أو إصابة. يشير الاعتلال العصبي المحيطي إلى الألم والخدر في الساقين. فهم ما يسبب هذه الحالة يساعد في تحديد أفضل علاج.
الأسباب
تحليل كمية السكر في دمك. كميات كبيرة من السكر في الدم يمكن أن يسبب تلف الأعصاب مع مرور الوقت. يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات B و E أيضًا إلى حدوث هذه الحالة حيث تساعد هذه المكملات على الحفاظ على صحة الأعصاب. قلل من استهلاك الكحول إذا شربت بجد ، لأن الكحول يولد نقصًا في الفيتامينات. افحص إذا كانت ساقيك تعاني من أورام ، حيث يمكنها الضغط على الأعصاب وتسبب الألم.
علاج
استخدم مسكنات الألم دون وصفة طبية لتخفيف آلام الساق. قد يصف طبيبك الأدوية التي تحتوي على الكوديين للألم الحاد. لا تستخدم مسكنات الألم الموصوفة إلا لفترات زمنية قصيرة بسبب خطر الإدمان. تطبيق بقع يدوكائين إلى منطقة التهاب. إنه يطلق مسكن للألم على الجلد يخفف الألم ، ويمكن استخدامه لمدة تصل إلى أربع مرات في اليوم وعادة ما لا يسبب آثارًا جانبية. استخدم جهاز تنشيط الأعصاب عبر الجلد لتخفيف الألم. يجب وضع الأقطاب في أعلى موقع كمون. يتم إرسال نبضات كهربائية صغيرة إلى الساقين من قبل الجهاز ، ومنع إشارات الألم المرسلة إلى الدماغ. خذ جهازًا محمولًا عندما تذهب للتسوق أو العمل أو السفر لتخفيف ألم الساق. يمكن وصف الأدوية لتخفيف آلام الأعصاب في الساقين. تتم مقاطعة العمليات الكيميائية التي تحفز الوعي بالألم عن طريق الدواء. اسأل طبيبك عن سلسلة من التمارين. بعض التمارين يمكن أن تساعد في تقليل الألم. اطلب من صديق أو أحد أفراد الأسرة أو معالج لتدليك ساقك. التدليك يحسن الدورة الدموية وتدفق الدم إلى الأعصاب التالفة ، ويخفف من خدر. لا تجلس متداخلة الساقين لفترات طويلة من الزمن ، لأن هذا يقيد تدفق الدم إلى الأعصاب ، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة. البحث عن الوخز بالإبر. إدخال الإبر الصغيرة في عدة مناطق محددة من الجسم يمكن أن تقلل من آلام الأعصاب. عادة ما تكون هناك حاجة إلى عدة جلسات لتحديد بعض التحسن في الأعراض.
تحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج المختلفة لتخفيف آلام الساق وتحديد الخيارات المناسبة لك.