المحتوى
يمكن استخدام الزنجبيل لعلاج الالتهابات الداخلية والخارجية. يمكن تناولها بطرق متنوعة ، والجص محلي الصنع فعال في تخفيف الألم المصاحب لالتهاب المفاصل والإصابات الرياضية.
الاتجاهات
-
تناول أو شرب منتجات الزنجبيل يساعد في تقليل الالتهاب. يقولون أن هذا النبات فعال مضاد للالتهابات ، حتى عند استخدامه بكميات صغيرة. الزنجبيل يحظى بشعبية كبيرة في العديد من الأطباق العرقية. يمكن تناولها على شكل أقراص أو كبسولات ، مثل الشاي أو كمستخلص يضاف إلى المشروبات. من الممكن أيضًا مضغ الجذر ، رغم أنه مرير جدًا.
-
اصنع رقعة زنجبيل محلية الصنع عن طريق خلط مسحوقك بالماء الساخن. هذه المكونات اثنين سوف تخلق عجينة عندما مختلطة. استخدم ملعقة خشبية لتحريك المسحوق والماء في وعاء زجاجي ، حيث يجب تسخين المحتويات.
-
أضف حوالي 1/2 كوب من الماء الساخن جدًا إلى الوعاء لتسخين الجص. انقع قطعة القماش أو الكتان في الوعاء وقم بوضع اللصقة مباشرةً على منطقة الجسم الملتهبة ، وقم بتدليكها في جميع المناطق المصابة.
-
أخبر الطبيب عن أي آثار جانبية تواجهها من استخدام الزنجبيل. بعض الآثار ، على الرغم من ندرتها نسبيًا ، تشمل الحساسية ، والحكة ، وتضخم مناطق الفم والحلق ، والنزيف غير العادي. الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي الصداع ، حرقة المعدة أو عسر الهضم عمومًا ، الإسهال والغثيان ، وعادة لا تتطلب استشارة الطبيب.
-
ناقش طبيبك استخدام الزنجبيل كمضاد للالتهابات. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو انخفاض السكر في الدم أو أمراض القلب أو أي حالة أخرى مرتبطة بالقلب يجب أن يكونوا حذرين عند استخدام الزنجبيل. استشر طبيبك أيضًا إذا كنت تعاني من مشاكل في المرارة ، أو إذا كنت حاملاً أو تحاولين الحمل.
ما تحتاجه
- مسحوق الزنجبيل
- ملعقة خشبية
- وعاء زجاجي
- قطع صغيرة من القماش أو الكتان