المحتوى
قلة النوم ليست هي الشرير الرئيسي (Www.clarian.org)
لا تلوم قلة النوم
ويعتقد أن قلة النوم هي السبب الرئيسي لأكياس العين. ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة العلمية التي تدعم هذا الاعتقاد. الأمر نفسه ينطبق على الدوائر المظلمة.
تمويه مع مستحضرات التجميل
لقد ربحت صناعة مستحضرات التجميل بالفعل مليارات المنتجات التي تعد بأن تغرق بأكياس تحت العيون في ثوانٍ. على الرغم من عدم وجود غسول معجزة ، فإن بعض المنتجات تقلل إلى حد كبير من ظهور الحقائب المخيفة. من ناحية أخرى ، لتجنب أن تصبح عبداً لصناعة مستحضرات التجميل ، يمكنك معالجة أسباب المشكلة قبل اللجوء إلى الكريمات أو المواد الهلامية.
اكتشف المشكلة الحقيقية
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في ظهور أكياس العين مثل بعض الأمراض والحساسية والشيخوخة والتبغ وتعاطي الكحول. المواد المسببة للحساسية تسبب الأكياس تحت العينين ، مما يؤدي إلى تأجيج الأنسجة الرقيقة في منطقة العين ، والتي تميل إلى الانتفاخ عند الإزعاج ، مما يخلق الأكياس. التدخين يسبب الجيوب بالطريقة نفسها: السموم والمواد المثيرة للحساسية تهيج الأنسجة ، وتورم العينين. الشيخوخة يساهم في الأكياس تحت العينين لأن رواسب الدهون واحتباس السوائل تجعل الجلد تحت العينين يسقط. الأمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية يمكن أن تسبب أيضًا جيوبًا تحت العينين وكذلك اتباع نظام غذائي غير متوازن. نقص فيتامين (ج) يقلل من إنتاج الكولاجين ، وترك الجلد المترهل. الكحول ، بدوره ، يسبب احتباس السوائل ، لذلك من الأفضل تجنب المشروبات الكحولية قبل النوم والشراب باعتدال - أو شرب.
حارب التورم
من الممكن محاربة الأكياس تحت العينين. إذا كانت المشكلة خفيفة ، فإن الحل التصحيحي سوف يحلها. في الولايات المتحدة ، يستخدم مرهم Preparation-H المصمم أصلاً لعلاج البواسير على نطاق واسع لمكافحة الحقائب. إنه يعمل لأنه يقلل من تورم الأنسجة. يعد وضع شرائح الخيار في العينين وتركها هناك لمدة 20 دقيقة بديلاً. الخيار الآخر هو أكياس الشاي الأسود الساخنة في منطقة العين لمدة 30 دقيقة. ضعها في الماء الساخن ، ولكن دعها تبرد قبل وضع عينيك. أيضا ، بالطبع ، علاج أي حساسية أو مرض قد يسبب هذه المشكلة. إذا كنت تشرب أو تدخن ، فإن التوقف سوف يساعدك على التخلص من الأكياس إذا لم تكن كبيرة جدًا. بالنسبة لأولئك الذين يكونون أكبر من اللازم ، قد تكون الجراحة ضرورية.